Ogorčenje je moja zemaljska kočnica
Ogorčenost je slijepa ulica koja sprečava kretanje naprijed u budućnost. Umjesto da živite ovdje i sada i uživate u životu, vi se bacate u prošlosti, prisjećajući se svih detalja događaja u vašem sjećanju: netko je izgledao pogrešno, rekao nešto nelagodno ili, naprotiv, nije obratio pažnju, zaboravio je ispuniti obećaj …
Čamimo od teške pritužbe, provukao sam se kroz tmuran život
„Kako su ljudi nepravedni! Zašto bih to učinio ?! Ne cijene moje sposobnosti i profesionalnost u službi … Posao je završen zajedno - svi su zabilježeni, ali ja sam zaboravljen! Zar nije sramota? Zbog moje brige za moju porodicu, zbog mojih napora da od kuće napravim punu zdjelu, da bude čista, udobna, čak i ako bi neko rekao hvala … Nezahvalno! Zašto je drugima sve, a meni ništa? Zar nisam zaslužio ?! Kako je život nepravedan!"
Mala ogorčenost se mota po mojoj glavi iznova i iznova, narastajući poput snježne grude i privlačeći nove nezadovoljstva. Pritisnu se poput teške ploče, ispod koje ne možete izaći. I nema želje za izlaskom: bolno stanje grize, lišava snage i postaje izgovor za nečinjenje. Ogorčenost se sve jasnije pojavljuje na licu - nezadovoljna i sumorna, očituje se u prijekorima i pretenzijama prema drugima i vraća se u višestrukim dijelovima, jer ljudi pokušavaju izbjeći komunikaciju s takvom osobom. Kao rezultat, ogorčenost zamjenjuje život. Ugnjetavajući osjećaj da je život propao ostavlja jedinu sablasnu utjehu: živjeti sljedeći život ispočetka.
Hoće li ona biti sljedeća?..
Uvreda - "moj zemaljski kompas"? - slomljeni kompas
Ogorčenost je slijepa ulica koja sprečava kretanje naprijed u budućnost. Umjesto da živite ovdje i sada i dobijate radost iz života, vi se bacate u prošlosti, ponavljajući sve detalje događaja u svom sjećanju: netko je izgledao pogrešno, rekao nešto nelagodno ili, obratno, nije obratio pažnju, zaboravio je ispuniti obećaj. Uprkos ozbiljnosti prošlih pritužbi, čini se da njegujete ova sjećanja, prepuštajući im se sve duže i duže. Tako se događa fiksacija na prošlost. U stvari, ogorčenost je odbacivanje života u sadašnjosti, nemogućnost pronalaženja radosti u njemu, ali istovremeno „virtuozna“upotreba bilo kojeg događaja za popunjavanje kolekcije nečijih pritužbi. U to vrijeme (gotovo riječima pjesnika) da pitam: "Gdje me je impuls izmamio" ogorčenja? Da li nezadovoljstvo pokazuje put? A gdje?.. Da, ima. Tamo, gdje je sve u prošlosti, gdje se ništa ne može promijeniti, u zaborav …
Sjećam se svega …
Sposobnost vrijeđanja i pamćenja svih uvreda karakteristična je za ljude posebne vrste. U psihologiji sistemskih vektora nazivaju se ljudima s analnim vektorom, koje prirodno karakterizira moćno pamćenje. Takvo pamćenje omogućava im da akumuliraju prošla iskustva i prenose ih mladim ljudima, ostvarujući kontinuitet među generacijama u razvoju kulture i društvenog iskustva. Takva osoba pamti sve: i dobro i loše. Sjećanje na „dobro“koje mu je učinjeno rađa zahvalnost i želju da „uzvrati dobrim“; sjećanje na „lošeg“ili zlobu generira nezadovoljstvo i želju da se osveti počinitelju. Ove suprotne karakteristike slične su dvjema stranama istog novčića, poput razmjera mogućnosti za korištenje prirodnog dara - sjećanja.
Majka - svetica ili prva prijestupnica?
Za osobu s analnim vektorom iz djetinjstva najvažnije vrijednosti su dom (kao prostor i način odnosa), porodica i roditelji, posebno majka. Ovo je SVETO za njega. Prema specifičnoj ulozi, takva osoba je pozvana i sposobna je zaštititi dom, porodicu, starce i djecu od vanjskih neprijatelja.
Za dijete (do 6 godina) majka je ta koja pruža osjećaj sigurnosti i sigurnosti. U tom smislu, otac ne vrši dete direktno, već indirektno - preko majke. Ako muškarac svojoj ženi daje osjećaj ravnoteže, ona svojim unutarnjim smirenim stanjem pruža takav osjećaj djetetu; i obrnuto, ako muškarac kod supruge izaziva anksioznost, iritaciju, nezadovoljstvo, njezino se stanje prenosi na dijete koje počinje doživljavati stres zbog gubitka povjerenja u sigurnost za sebe. A to može loše utjecati na njegov razvoj.
Dijete s analnim vektorom u dobrom stanju je "zlatno dijete": marljivo, poslušno, voli majku i zahvalno joj je. Istina, pomalo je spor, s poteškoćama bira i dugo donosi samostalne odluke, pa pokušava učiniti sve što mama kaže, i tako pažljivo i dobro doći do pohvale. Zaslužena pohvala za takvo dijete manifestacija je pravde i reda u svijetu.
Ali događa se da se majka po svojim svojstvima razlikuje od djeteta i pokušava kod njega razviti takva svojstva koja ona sama ima. Posljedice toga su ozbiljni problemi u odgoju: djetetu je postavljeno "plodno tlo" zbog bujne boje prijestupa. Brza, spretna, ponekad treperava mama neprestano juri, vuče, prekida svoju polaganu bebu: "Hajde, požuri, zašto kopaš!" A on, po prirodi nesposoban za brze promjene, razvija stres, omamljenost, što se može manifestirati nemotiviranom tvrdoglavošću i, naravno, ogorčenošću.
Druga majka, uronjena u vlastite misli, izgleda da ne vidi kako se njen sin trudi biti poslušan, dobar i najbolji. Ali ona ga, izgleda, ni ne primjećuje, a dječak se uvrijedi: nisu cijenili, nisu pohvalili! Ili majka dvoje djece manje pažnje posvećuje jednom djetetu (jer je starije, jače od drugog. A zakinuti ima osjećaj da je majka nepravedna prema njemu: „nije ga voljela, nije daj mu dovoljno …”…
Ogorčenost djeteta prema majci, koja traje cijelog života, pretvara se u uvredu nad ženama - prvo, jednom, prvom djevojčicom od koje se nesvjesno očekuje uvredljiv stav. Tada se bilježi početno loše iskustvo, a ogorčenje se prenosi na sve žene: "Sve su iste." A onda - cijelom svijetu. Kako skala predmeta krivičnog djela raste, tako raste i snaga samog djela. A jedini način da se dovedete u ravnotežu je osveta svima i svačemu - u svakoj prilici. Pa, budući da ne možete dobiti zadovoljstvo od života, onda barem ublažite napetost - da biste se osvetili za svoj uništeni život. „Ko je kriv? MAJKA! Sve je počelo s njom."
Nose vodu uvrijeđenima
Odrasli s analnim vektorom u razvijenom i ostvarenom stanju profesionalci su u svom polju, pedantni do detalja (perfekcionisti), najbolji stručnjaci koji pomažu u otkrivanju najmanjih nedosljednosti kako bi se ispravili nedostaci i greške. To su majstori vještine, koji mogu sve: od čišćenja doma do popravka automobila i izgradnje ljetnikovca vlastitim rukama. To su najbolji očevi i majke, čija se djeca ne samo hrane i brinu o njima, već su i naučila puno toga što roditelji mogu učiniti.
Međutim, isti ljudi u stresnom stanju postaju žrtve ne toliko okolnosti koliko zbog vlastitih pritužbi: zbog nedostatka očekivane časti na poslu, poštovanja od mlađe generacije, njihove djece, koja su dužna poštovati svoje starije; zbog neadekvatnog reda u kući ("zašto papuče nisu na svom mjestu?") A sada se najbolji svjetski dizalica u svim zanatima pretvara u sjedeće divane, najbolje svjetske roditelje i supružnike - u despote koji iniciraju nasilje u porodici.
Glavni razlog za pojavu nezadovoljstva su razočarana očekivanja: zaslužene pohvale, nagrade, očuvanje uobičajenog načina života i odnosa, simpatija. Uvrijeđena osoba je vrlo predvidljiva u svojim reakcijama. Stoga, pored svih ostalih nevolja, takvi ljudi postaju i žrtve manipulacija: uvredom ih mogu izbaciti iz kolotečine i "ukloniti s terena" kao aktivnog neprijatelja; može se pohvaliti gotovo sve; kroz izraz sažaljenja i suosjećanja za njega - da biste dobili ono što želite.
Sudbina uvrijeđene osobe je nezavidna.
Gdje je izlaz? Oprosti ili … Šta?
Ozbiljnost pritužbi, nemogućnost punog života navode neke ljude da shvate da trebaju potražiti pomoć psihologa … Ali tradicionalni savjeti o ovom problemu svode se na činjenicu da osoba oprašta svojim prijestupnicima, pušta svoje prošlost radi življenja u sadašnjosti. Među alatima koje vam psiholozi mogu ponuditi su crtanje nezadovoljstva na papiru, reprodukcija uvredljive situacije kroz simbole, pa čak i zamišljeni razgovor s osobom koja vas je uvrijedila.
Međutim, iz nekog razloga to ne uspijeva oprostiti. I najvažnije je da vještina vrijeđanja nigdje ne nestane … Dolaze nove situacije i sada ste opet u stanju uvrede. Sve vrste samohipnoze, samopričanja, želja da promijenite svoj život opraštanjem daju epizodni efekt, a stare se pritužbe zastrašujućom snagom otkrivaju, trujući čovjekovo postojanje i vodeći ga u još više malodušnosti zbog nemogućnosti rješavanja ovaj problem. Neki psiholozi dolivaju ulje na vatru nudeći tehnike „puštanja nezadovoljstva“, ponekad vrlo egzotične. Na primjer, "sahraniti počinitelja na groblju nekoć voljenih ljudi" - u mašti, naravno, oplakivati ga tako da osjećaji umiru i više ne uzrokuju bol; samo jedno psiholozi ne primjećuju: osoba ovo "groblje" nosi u sebi cijeli život …
Pa šta radiš? Gdje je izlaz iz začaranog kruga? I je li uopće tamo?..
Da, kaže Yuri Burlan na treningu "Psihologija sistema-vektora" i nudi vlastiti metod rješavanja nezadovoljstva - kroz svjesnost o nesvjesnim procesima koji pokreću vas i vaše prijestupnike. SVP će vam omogućiti ne samo da se riješite starih nezadovoljstava, već i da izgubite sposobnost zamjeranja.
Brojni polaznici treninga pišu o tome kako to funkcionira. Evo samo nekih dokaza:
„I dalje se gledam okolo iz navike, slušam sebe - možda sam još uvijek uvrijeđen? Pa, bar malo? Ne, ne osjećam ništa slično. Mogu razumjeti da je osoba učinila nešto što mi se ne sviđa. Mogu to htjeti popraviti, mogu mu reći o tome ili, naprotiv, šutjeti. Ali ja se ne vrijeđam na njega. Generalno. Teško je to prenijeti. Živjeti toliko godina u tvrdoglavoj borbi sa sobom i sa cijelim svijetom i odjednom - bam! Kao da je neko pritisnuo prekidač i isključio ove emocije. Kao što ih nije bilo. Teško mogu zamisliti kako je uopće biti uvrijeđen. Jedino se svojim umom mogu sjetiti da sam proživljavao neki čudan, neugodan osjećaj, ali ne mogu to ponovo proći. Prisjećanje na ugodan trenutak i ponovno osjećanje radosti - ispostavilo se. A s uvredom, nešto ne uspije … "Andrey Tkachev, Pročitajte cijeli tekst rezultata" Također vrlo važan rezultat koji sam dobio,- ogorčenost protiv moje majke je prošla. Jako volim svoju majku, ali to me nije spriječilo da se ne uvrijedim na nju. Od djetinjstva sam trpio uvredu sidrom. Uvrijedilo me što me majka nije razumjela. Nije mi dala vjeru u sebe i svoju snagu. Nešto drugo nisam tamo završio … Sad, naravno, više nema. Čak se stidim da govorim. Ali živjela sam s tim i bilo mi je jako teško i teško … "Tatiana Lavida, Pročitajte cijeli tekst rezultata
Mnogi slušaoci pišu da su njihove pritužbe počele nestajati nakon prvih besplatnih predavanja o SVP-u. Štaviše, učinak je dugoročan i stabilan.
Pozivamo vas da isprobate naše besplatne online satove i uvjerite se kako to funkcionira. Da biste učestvovali, registrujte se pomoću veze.
