Depresija bez lijekova. Izlaz za sve
Ne znate koji je dan u sedmici, jeste li ili niste, ne zanima vas ko su ti ljudi - sve se povlači pred unutrašnjom prazninom koja isisava sve senzacije …
Nepodnošljivo loše. Nema snage za život. Ustanite ujutro, idite negdje, učinite nešto i pretvarajte se da vas to zanima. Za što? Ne želim ništa. Letargija, apatija, inercija u pokretima.
Izlazak iz depresije bez lijekova: kako popuniti unutarnju prazninu?
Teško je reći kada počinje. U početku se kriješ u snu, a nemaš ni dovoljno 12-14 sati dnevno da se oporaviš. Probudite se slomljeni dok ste išli u krevet. Neki, naprotiv, pate od nesanice i nesnosnih glavobolja. Noć i dan stapaju se u jednu nepreglednu sivu maglu.
Ne znate koji je dan u sedmici, jeste li jeli ili ne, ne zanima vas ko su ti ljudi - sve se povlači pred unutrašnjom prazninom koja isisava sve senzacije. Blijedeći, svijet oko sebe pretvara se u točku, ostavljajući vas samog s destruktivnim osjećajem besmisla vlastitog postojanja.
Tražite lijek za depresiju i stres
Neki kažu da nema odgovora na pitanje kako izaći iz depresije bez lijekova - oni godinama piju antidepresive, mijenjajući se svaki put u „efikasnije“, podnoseći nuspojave u nadi da će izaći iz depresije. Ali ovo je samoobmana. Mogu li tablete utopiti interna pitanja?
Kako izaći iz depresije bez antidepresiva? Shvati sebe
Hiljade ljudi okolo trče oko svog posla, žive svoj život i ne trude se. Zašto? Oni su različiti, imaju različite želje i zadatke. Neko je rođen da ore zemlju i gradi kuće, neko - da voli, neko - da postane specijalista sa zlatnim rukama itd. I samo vlasnici zvučnog vektora žele nešto što se ne može uvijek pretočiti u riječi. Smisao. Nije ni čudo što im je dana najmoćnija apstraktna inteligencija - kako bi ispunili svoju ulogu u razumijevanju i otkrivanju apstraktnih značenja.
Zvučni vektor je poseban vektor, jedan od 8 tipova psihe koji se proučavaju u sistemsko-vektorskoj psihologiji, a koji čovjeku daje najjaču (dominantnu nad ostalim!) Želju za samospoznajom, za razumijevanjem prirode ljudskog Ja i svemir. Od ranog djetinjstva, ton majstor postavlja pitanje „zašto?“: „Zašto sam rođen? Zašto čovjeku treba život? Postoji li život nakon smrti?"
Sve materijalne želje za takvom osobom uvijek su u drugom planu - on ne juri bogatstvo, ne zanimaju ga modni brendovi i zabava. On je jedini koji odvaja tijelo i dušu, materijal od nematerijalnog, uvijek nastojeći otkriti ovo drugo i težeći svemu zemaljskom.
Ako se njegova zvučna potraga ne ostvari, osoba pada u tešku depresiju, gubeći sposobnost održavanja života u fizičkoj ljusci. Čini mu se da ga materijalni svijet sprečava da shvati značenja. Misli o samoubistvu su poput nastojanja da se baci težina mrske fizičke ljuske kako bi se besmrtna duša oslobodila zarobljeništva ovog besmislenog postojanja.
Kako izaći iz depresije bez tableta? Ostvari svoje želje
Depresivna stanja su samo naličje potencijala koji priroda daje, posljedica neostvarivanja zdravih želja za razumijevanjem. Kad ste shvatili zašto ste takvi, postaje neizmjerno lakše percipirati sve što se događa. Shvaćajući svoje želje i želje koje žive drugi ljudi, sve ste bliži odgovoru na pitanje: "Zašto sam ovdje?" i "Zašto su ljudi toliko različiti, šta ih motivira?" I nesklonost životu, jer ljudi počinju da se raspršuju.
Sve što se događa uklapa se u jednu sliku svemira i vi to možete spoznati. Prvi koraci u ovom znanju odvijaju se na besplatnom treningu "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana. Poznavajući svoje ja, postepeno upoznajete druge otkrivajući razlike u nesvjesnoj prirodi čovjeka.
To vas približava odgovoru na neizgovorena unutarnja pitanja, štoviše, ovo je spoznaja vektora zvuka. Zbog toga se već tokom treninga depresivna stanja specijalista za zvuk postupno izravnavaju, depresija i apatija nestaju, a osoba počinje osjećati prve želje, zanimanje za život.
Život postaje lakši, osjećaj besmisla neprimjetno zamjenjuje punoća, životna radost - to se događa svima koji ispune svoj zadatak, ostvarujući svoj prirodni potencijal. Stotine ljudi dijele svoje rezultate prevladavanja depresije bez lijekova - ovo je nuspojava samosvijesti koja se javlja tijekom treninga. Ispod je isječak jedne od recenzija:
Zvuk koji pati? Ne znam što bi moglo biti teže. To je poput svrdla koje gnječi, pretvara dušu u komadiće uz poklik nikamo: „Zašto ja? Gospode, dosta je, ne mogu više! Uništite me, vidite i sami - nema smisla! " I sumorni pogledi s nadom na balkon sedmog kata. Jedan korak. „Skoči dolje, skoči dolje, ne boj se. Skočite dolje i ne brinite"
Evo prvog nivoa. Teško mi je opisati ludi osjećaj sreće koji me nikad ne napušta. Bez straha: znam šta ljudi misle. Znam šta me pokreće. Znam kamo moram ići u odabiru svog profesionalnog puta …
Značenje života? Sada on osvjetljava moj život bezgraničnom svjetlošću, toliko bezgraničnom da se bojim da ne držim sve to u sebi (možda je ovo jedino zbog čega možete brinuti). Na svako pitanje postoji odgovor.
Postavilo se pitanje, potražio sam odgovor unutra i - nameće se. A pravo razmišljanje o ovoj svijetloj, preciznoj misli je pravo zadovoljstvo. Okolni ljudi sada nisu tragovi čovječuljaka u nekoj mutnoj, mutnoj stvarnosti. Sada su to jedinice, to su dijelovi cjeline, pomoću kojih mogu precizno odrediti mjesto u sistemu ovog živog svijeta. Svijet, zapanjujuće lijep u svojoj preciznosti, sada je moje značenje i moja ljubav. Juri i svi momci koji su bili u blizini, hvala vam što ste udahnuli život nesenzibiliziranom tijelu.
Valentina Alabugina, studentica Fakulteta novinarstva Moskovskog državnog univerziteta Pročitajte cijeli tekst rezultata
Kako pobijediti depresiju bez lijekova? Kako želite živjeti? Kako dobiti zadovoljstvo iz života? Odgovor je samo jedan: živjeti u skladu sa svojim unutrašnjim željama. Ne čekajte da vas depresija izbaci iz vlastitog života, prijavite se odmah i pohađajte besplatne online treninge.
