Nespavane ili Zašto sove ne mogu spavati?
Nije moguće zaspati čak ni kada ste jako umorni. Svijest se ne smiruje, ni danju ni noću. Vlastite misli zvuče toliko glasno da vas mogu probuditi. Kako se riješiti ove muke?
„Ti uopće ne spavaš zbog knjiga! Hitno je potrebno liječenje nesanice! - rekli su prijatelji. Nisam očekivao takav preokret razgovora. Pa mi recite kako sam bio fasciniran proučavanjem nove profesionalne tehnike - tako da nemam vremena ni za spavanje. Moji prijatelji su u pravu, ujutro sam iscrpljena. Ali šta znači nedostatak sna u poređenju sa zanosom mentalnog rada? Ili možda noćno buđenje zaista nije norma?
U ovom ćemo članku analizirati pitanje:
Trebate li liječenje nesanice ako volite raditi s mjesecom?
Izreka "Jutro je mudrije od večeri" ne vrijedi za sve. Događa se upravo suprotno. Postoje ljudi kojima je ugodnije noću se usredotočiti na rješavanje teškog problema, čitanje knjige ili razmišljanje o uzbudljivoj ideji. Njihova takozvana nesanica posljedica je činjenice da su se drugi konačno smjestili, oštri zvukovi ne odvlače pažnju od mentalne aktivnosti - idealnih uslova. Ali glavno je da noću takvi ljudi povećavaju produktivnost.
Te "sove" su predstavnici vektora zvuka, jednog od osam urođenih tipova ljudske psihe.
Yuri Burlan na treningu "Psihologija sistemskog vektora" pokazuje osobine psihe vlasnika zvučnog vektora. Prirodno, takvi ljudi imaju apstraktnu inteligenciju, prilagođenu rješavanju složenih problema. Imaju sposobnost da savladaju fiziku, matematiku, astronomiju, programiranje, psihijatriju, lingvistiku.
Sklonost radu "u noćnoj smjeni" razvijala se među predstavnicima zvučnog vektora tokom milenijuma. U osvit čovječanstva, povjereno im je da se usredotoče u tišini noći na okolne zvukove. Da nije bilo njihove takozvane nesanice, ne bi bilo nikoga tko bi spasio sve od smrti, čuvši kako se grana krcka ispod šape leoparda.
Danas je ljudska psiha hiljadu puta složenija, ali vektor zvuka i dalje pretpostavlja aktivnost noću. Mrači se, a ljudi se zvukom tek bude: zvijezde im pogoršavaju mentalne sposobnosti. Pojavljuje se posebno uzbuđenje, želja za učenjem, rasuđivanje, fokusiranje na razmišljanje o apstraktnim pitanjima. U očima drugih ovo je nesanica.
Nije svaki ton-majstor produktivno fokusiran na rješavanje problema noću. Neki ne znaju gde da primene svoj intelektualni potencijal. Umjesto inspirativnog mentalnog rada - računarske igre, bezumni pasijansi. U preostalim satima do zvonjave budilice, ležeći u krevetu, promatraju kako dolazi svjetlost izvan prozora. Mentalna guma, koja je postala beskorisna od beskrajnog žvakanja, ne dopušta vam da zaspite.
Poseban odnos specijalista za zvuk sa snom ne negira činjenicu da ostatak svijeta aktivno živi danju. Društvo diktira svoja pravila i svi se moraju uklopiti u društvo. Sama osoba ne može preživjeti i ne može se ostvariti bez drugih ljudi. To znači da se trebate probuditi rano ujutro - da biste učili, radili.
Ako nakon noći mozgalice osoba zijeva, pospano naleti na namještaj i tupo zuri u monitor, uvlači se misao o potrebi liječenja nesanice. Pod utjecajem mišljenja drugih, osoba se počinje pitati koliko je zdrava njegova svakodnevica.
I u ovom se trenutku u njegovo razmišljanje uvlači greška. Nema potrebe da slomite svoju prirodu. Ako dobro razmišljate i dobro radite noću, možete uzimati noćne smjene, naći posao sa slobodnim rasporedom ili početak rada preusmjeriti prema vremenu ručka.
Pa čak i ako ne postoji takva mogućnost, to nije razlog da sebi zamjerite kako je stvorena priroda i potražite tablete za spavanje. Šiške hmelja ušivene u jastuk i miris ulja lavande u spavaćoj sobi neće moći promijeniti urođene kvalitete psihe. Nema smisla inkriminirati zvučnog stručnjaka za nesanicu samo zato što je ujutro pospan i nametati liječenje za nepostojeću bolest.
Tonski inženjer ne može pobjeći od misli. Njegova prirodna kvaliteta je usredotočenost na rješavanje apstraktnih problema. Genijalne misli zvučnih inženjera pokreću čovječanstvo naprijed. Ideje Nikole Tesle, Alberta Ajnštajna, Grigorija Perelmana promijenile su svijet.
Da bi misaoni proces bio ugodan, vrijedi shvatiti u kojem će području koncentracija donijeti najveće ispunjenje određenom ton majstoru.
Kada je audio inženjer svjestan svojih karakteristika i na zadovoljavajući način zadovolji svoje mentalne potrebe, može se osjećati sretno nakon noći intelektualnog maratona. I spavaj … može spavati ujutro.
Nesanica stvarno
Pa ipak, ako potrebe vektora zvuka nisu dugo i sistematski zadovoljene, tada se zaista stvaraju uvjeti za pravu nesanicu. U vektoru zvuka to je najteže i često ga prati depresija, osjećaj besmislenosti života.
Nije moguće zaspati čak ni kada ste jako umorni. Čini se da vrijedi doći u spavaću sobu, jer će se svijest pregrijana od misli smiriti na hladnom krevetu. Nije bilo tako! Jastuk je poput kamena, pokrivač je čvoran i podsjeća na džinovsku čarapu s pijeskom, čini se da je madrac ispunjen suhim graškom. Svijest se ne smiruje, ni danju ni noću. Vlastite misli zvuče toliko glasno da vas mogu probuditi. Kako se riješiti ove muke?
Zašto se to događa i kako se toga riješiti? O tome možete više pročitati u članku Nesanica - kada tablete za spavanje ne pomažu.
Glavni zadatak ton majstora
Ljudske potrebe uvijek rastu. U današnje vrijeme snaga želja predstavnika zvučnog vektora toliko je narasla da sve više ljudi teži novom intelektualnom nivou. Danas muzika, filozofija, lingvistika, fizika više ne ispunjavaju. Vrijeme je da se počnete fokusirati na glavni zadatak inženjera zvuka - proučavanje kolektivnog nesvjesnog, psihe.
Trening Jurija Burlana "Psihologija vektora sistema" pruža jedinstveno i tačno znanje o ljudskoj psihi, o njenim karakteristikama u svakom vektoru, o talentima i načinima da ih se maksimalno realizuje. Održava se kasno navečer - u najaktivnije vrijeme za ton majstora.
