Umoran sam od života: odakle dolazi umor
Sve na silu. Čini se, živite i budite sretni, još je toliko godina pred vama … Nisam ni počeo živjeti! I već umorna. Nema snage, nema želje za životom. Izvana je njen život razlog za zavist. A unutra - crni ponor, isisava sve snage …
"Umorna sam, umorna sam od života", kaže ona. Izvana je njen život razlog za zavist. A unutra je crni ponor koji isisava sve snage.
Umoran od življenja: Monolog u kuhinji
Čini se, živite i budite sretni, još je toliko godina pred vama … Nisam ni počeo živjeti! I već umorna. Nema snage, nema želje za životom. Poput robota, mehanički izvodim potrebne radnje. Kome su potrebne? Zašto to radim? Tko je uopće odlučio da je to upravo ono što mi treba? Je li zaista smisao života taj koji iz dana u dan izvodi beskorisne radnje: ide na posao, trči u trgovinu, troši zarađeni novac na hranu, jede, spava, probudi se i opet ponovi utabani put - kući, posao, trgovina, kuća?
Sve na silu. Čak i ono što se obično naziva užicima - kroz snagu u nadi za ozdravljenje. Ne pomaže. Mislim da sam se već rodila sa ovim umorom. Spavam i ne mogu se dovoljno naspavati.
Iz nekog razloga popela sam se čitati savjete psihologa … Ahinea. Sve okolo glupe gluposti. Prijatelji kažu: „Nađi momka. Imajte bebu. Ipak nabavi mačku! " Koja je svrha? "Morate razmišljati pozitivno." Hajde! Koliko pozitivnije? Svi ćemo jednog dana umrijeti i samo me ova misao nada da se nadam. A stalna proročanstva o kraju svijeta su također ugodna.
Pokušavam da pregovaram sa sobom. Pa da gledam - nema se na šta žaliti. Napokon, postoje ljudi kojima je mnogo gore, koji imaju zaista ozbiljne probleme, očajne situacije. Ali šta me briga za njih? Dosta mi je svega ovoga! I od ljudi! I od života! I od sebe!
Ne, ne mislim kako se lako ubiti, ne tražim načine da brzo umrem bez bola ili slično. Osjećam da postoji neko posebno značenje u mom postojanju. Čini se čak da sam ja izabrani i da će se neko pojaviti, otvoriti mi tajna vrata i napokon ću se probuditi u svom stvarnom životu. Inače nema smisla živjeti …
Apatija, dosada, depresija: naglasite ono što vam treba
Jeste li čuli od prijatelja pritužbe na nesnosan umor? Ili su možda i sami umorni od takvog života. Dešava se da je ovo samo umor i ništa više. Istina, ni ona ne nastaje niotkuda. Napokon, kada osoba radi ono što voli, komunicira s voljenima, život je radost, a umor samo pojačava zadovoljstvo od narednog odmora. Takvo je zadovoljstvo doslovno se raširiti u krevetu nakon napornog dana.
Sta nije u redu? Shvatimo zašto se nalazimo u situaciji u kojoj se osjećamo umorno od života i što učiniti ako smo umorni od svega.
Razlozi za izricanje "Umoran sam od života" mogu biti mnogi. Većina ih se može grupirati u tri skupine, o čemu ćemo detaljno raspravljati u nastavku:
- Čežnja
- Apatija
- Depresija
Mnogi, kad kažu „Dosta mi je života“, znače da nisu zadovoljni trenutnom životnom situacijom. No, vlasnici zvučnog vektora, na primjer, postavljajući pitanja o smislu života, često odluče da uopće nema značenja i počinju se osjećati opterećeni samom činjenicom „besmislenog“života. Sve dok ne razlikujemo sto posto jedno stanje od drugog, nijedan od mnogih savjeta neće biti koristan. U najboljem slučaju, slučajno ćemo pogoditi i nadati se da će to uspjeti sljedeći put. U najgorem slučaju, dodatno ćemo pogoršati situaciju.
Na primjer, ako osobu sa zvučnim vektorom pokušate izvući iz depresije bučnom zabavom, stvar može završiti u još ozbiljnijem stanju, barem glavobolji. Ali vlasnici vizuelnog vektora vjerovatnije će se osjećati bolje u bučnoj kompaniji.
TOSKA: ne očekuj ljubav - voli sebe
Tosca je prijatelj vlasnika vizualnog vektora. Bilo ko od njih osjeća tok života samo u promjeni emocija, boja, raspoloženja. Na vrhu emocija - euforija ili ljubav. Na dnu - čežnja ili tuga. Dešava se da ne uspije barem povremeno biti ispunjen živopisnim utiscima, ali ne postoji vještina ili sposobnost da svoje emocije date drugima, da saosjećate. „Niko me ne voli“vjeran je pratilac čežnje i osjećaja umora „od svega ovoga“.
Ako zamislimo konvencionalnu skalu razvoja svojstava vizualnog vektora, vidjet ćemo na samom početku potpunu koncentraciju na sebe, na vlastita iskustva i strahove. I što dalji razvoj ide, to se više pažnje poklanja drugima. I ako na samom početku - "Želim ljubav, voli me!", - kako se vektor razvija, sve više i više - "Volim!". Potrebno je shvatiti da razvoj svojstava ovog ili onog vektora nije presuda i nije „loša procjena“. To nije direktno povezano sa onim što se smatra razvojem ličnosti u cjelini. Pored toga, razvoj se nastavlja samo do puberteta, pa ne možemo samostalno upravljati tim procesom. Ali svojstva možemo implementirati u rasponu koji je dostupan. Zanimljivo je da u stanju super stresa možemo „izgubiti“sve znakove razvoja svojstava.
Dakle, o čežnji. Kada mi, vlasnici vizuelnog vektora, ne možemo shvatiti svoju potrebu za promjenom osjećaja i nema nikoga oko koga možemo suosjećati, zadovoljavajući ljubav druge osobe s ljubavlju, padamo u melanholiju. Ili, kada nije sve loše, javlja se nepodnošljiva dosada i umor od života. Ovdje mislim - iz takvog načina života, iz odsustva osjećaja toka života, promjene utisaka.
Najčešći uzrok čežnje je prekid emocionalne veze uslijed prekida ili smrti voljene osobe. U ovom slučaju, bilo koji savjet bit će neprimjeren: dok sama osoba ne shvati pravi razlog ozbiljnog stanja, svjetlo neće biti lijepo. Na treningu "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana, ove teme se detaljno razmatraju. Kada postoji svijest o vlastitim željama i urođenim svojstvima, najteža melanholija prelazi u svijetlu tugu - ugodna sjećanja na sretne trenutke povezane s pokojnicima. Ovo otvara put za nove veze bez straha od gubitka.
APATHIA: Nemoguće je tako živjeti, ali kako je moguće - ne živjeti
Apatija prati potpuno različite procese i može biti u različitim vektorima, uz vrlo malo izuzetaka. Sukladno tome, uzroci životnog umora s apatijom potpuno su različiti. Tu se postavlja pitanje šta raditi kad je sve umorno. Teškoća je u tome što samo osoba sama može odgovoriti.
Kad se svojstva vektora ne ostvare, želje se stalno ne ispunjavaju - ruke se spuštaju, a psiha milosrdno reagira - gasi želje. Toliko da više nije moguće razumjeti što želite. Samo mi padne na pamet - takav život ne odgovara! Ne želim više ovako živjeti! Kako želim? Ne znam. To se često naziva izgaranjem. Ali emocije ne uvijek "pregore".
Uglavnom se vodimo razumijevanjem "ispravnog" načina života koji viđamo na TV-u ili na Internetu. Svako malo pokaže nam se „bogatim klošarima“koji uživaju u životu na svojim jahtama ili vilama, u druženju u skupim klubovima i restoranima … I uvijek imamo problema - ponekad s novcem, ponekad s vremenom. Ili dijete ima šmrkljanje, tada baka vrši pritisak. Ili je muž propalica i alkoholičar, ili ga uopće nema - i ne zna se što je gore. Svako od nas više nego što dobije takve avanture. Trčimo nonstop, nosimo torbe, osvajamo novčiće, brinemo se beskrajno. I nema na koga prebaciti odgovornost. Kada smo uspjeli dovoljno odspavati, jedva se sjetimo.
Zahvaljujući sistemsko-vektorskoj psihologiji, razumijemo da je svako od nas od rođenja obdaren svojim jedinstvenim jedinstvom. Svaki vektor ima svoje želje, svoje potencijalne talente i svojstva psihe, idealno pogodne za njihovo ostvarenje. Štoviše, priroda je namjeravala da nam je najveće zadovoljstvo od života kada spoznamo svoja svojstva u društvu.
Mi po prirodi ne možemo željeti ono što ne možemo utjeloviti. Zbog čega živite ne svoj život? To uopće nisu "vanjski uvjeti" na koje se tako želi prebaciti odgovornost. Razlog je opet nerazumijevanje samog sebe. Dešava se da intuitivno pronađemo načine da se dovedemo u ravnotežu. Stanje se malo poboljšava, možete nastaviti živjeti. Ubrzo se umor ponovo vraća, a nema vremena i energije za omiljene aktivnosti.
Ne moraš biti jak, moraš biti potreban
Ostvarivanje odrasle osobe uvijek je razmjena svojstava za vrijednosti. Štoviše, vrijednosti za svaki vektor su različite. Čini nam se da će samo radikalne promjene u životu spasiti situaciju, dok odluka možda uopće neće biti tako teška. Ne svi stvarno želimo vilu i jahtu, možda je dovoljno da od svog supruga čujemo riječi ljubavi i zahvalnosti. Samo razumijevanje onoga što stvarno želite dobiti uklanja većinu problema, čak i ako objektivno postoje svi razlozi za umor od života.
Na primjer: žena s analnim vektorom potencijalno je idealna domaćica, ali od vitalne je važnosti da je poštuju i drugi članovi porodice, izražena zahvalnost. A ako se ona pokloni porodici, a zauzvrat ne čuje ni "hvala" za skuvanu večeru? Nikome ne trebaju njeni napori? Nastaje ogorčenost, a zatim - osjećaj umora od ovog silnog tereta. A ako je na poslu nemoguće imati ugodan tempo za analni vektor, neprestano povlačite, ne dopuštate vam da završite započeto?
Nerealizacija danih svojstava ili pokušaj da se živi „čudan“život ogroman je stres za psihu. Kad predugo ne dobijemo ono što želimo, prvo se pojavi frustracija, osjećamo se razdraženo. Ali mi nismo svjesni svojih želja! Stoga nije specifična situacija koja iritira - sve iritira. Da bi nas zaštitila od kroničnih bolnih iskustava, smanjila intenzitet emocija, postupno dolazi do apatije. A onda - osoba tužno luta kroz život oslobođenim terminom.
Čak i ako se čini da su vanjski uvjeti apsolutna slijepa ulica, sistemska vektorska psihologija Jurija Burlana pomaže da se riješi apatije i ponovno osjeti zadovoljstvo životom. A sve započinje razumijevanjem sebe. Učinkovitost ove tehnike dokazana je u brojnim ponovljenim rezultatima.
DEPRESIJA: upoznajte sebe - pronaći ćete smisao života
Razlog umora naše heroine, kao i mnogih drugih vlasnica zvučnog vektora, je nedostatak značenja. Bez razumijevanja značenja nemoguće je izvršiti bilo koju radnju, a osjećaj besmislenosti života kao takav ubija. Čini se da nema smisla živjeti.
Apstraktnoj inteligenciji potrebna je tišina, koncentracija i napetost uma. To je jedini način da dobijete odgovore na filozofska pitanja života. Tako nastaju poezija i muzika. Tako dolaze ideje. Ali postoji važan uvjet: koncentracija treba biti vani - na ljudima, na rješavanju vanjskih problema. Za one koji nemaju vektor zvuka, ovo će pojašnjenje izgledati čudno. Ipak, previsoka je vjerovatnoća da zdravi ljudi padnu u ponor vlastitih svjetova. Avaj, u svojoj glavi ne možete pronaći odgovor na zvučni zahtjev "šta je smisao života", bez obzira u kojem obliku se formulirao.
Samo vlasnici zvučnog vektora žele doći do dna osnovnog uzroka i obući ovu pretragu u sve vrste oblika. Ne razumijevajući svoje stvarne želje, oni često traže izmijenjena stanja svijesti u nadi da će razlučiti Nešto što je skriveno izvan ove stvarnosti. Neko bira jednostavnije puteve - meditaciju, drogu. Neko proučava strane jezike ili programira u nadi da će tamo pronaći odgovor. Neko usmjerava pogled prema dalekim Univerzumima, vjerujući da su oni ti koji čuvaju uspomenu na osnovni uzrok. Neki žive "običnim" životom, uopće ne ostvarujući svoje želje - oni imaju najteži dio.
Vektor je želja. Poput igle kompasa koja uvijek pokazuje sjever. Možete li promijeniti njegov smjer? Može. Iz ovoga neće proći ništa korisno, osim prenapona sistema. U našem slučaju, pretjerano naprezanje psihe i, ako govorimo o vlasnicima zvučnog vektora, naknadna depresija. I to više nisu apstraktne stvari, već stvarna patnja.
Sa vlasnicima zvučnog vektora priroda ima poseban zahtjev - sviješću o značenjima određujemo život čitavog čovječanstva. Kako se to događa detaljno je objašnjeno na treningu Jurija Burlana "Sistemska vektorska psihologija". I prije svega, moramo se upoznati u smislu razlika od drugih. Zatim, sastavite za sebe čitav sistem svjetskog poretka, gdje je svaki element idealno upisan u cjelokupni plan.
Prevazišao sam to! Šta učiniti ako je sve umorno
Svi opisani razlozi mogu i zajedno pokvariti život. Stanovnici modernih gradova često imaju nekoliko vektora. U ovom slučaju, zaista je teško razumjeti vlastita osjećanja - ili nema smisla živjeti, ili ste umorni od toga da živite bez radosti. Jedno je jasno: morate nešto učiniti sa svojim životom.
"Prevazišao sam to! Ne želim više ovako živjeti! " - ove su riječi mnogima postale vodiči za novi svijet. U stvarni život. Vaša.
To ne znači da su svi problemi nestali, iako se to događa. To ne znači da život više ne baca teške zadatke. Jednostavno je: ako vidite gdje vam slavina curi, neće biti teško popraviti curenje. A gdje vaše moći idu besciljno? Kako možete popuniti njihov nedostatak? Psihologija vektorskih sistema jednostavan je alat za osvještavanje za rješavanje problema sa životom.
Isprobajte ovaj alat na akciji na predstojećem besplatnom online treningu Jurija Burlana.
