Rođendan i depresija: uzroci u psihologiji
A dešava se da se depresija prevrne na vaš rođendan - čak i kada je čekate i pripremate se. Šta se dešava? Kako su povezani rođendan i depresija? Analizirajmo na primjerima zašto stanje depresije na rođendan može posjetiti druge …
Oh, ovaj "praznik djetinjstva", od kojeg, kao u pjesmi, nema bijega! Možda je neko radost, ali ne i ja. Dešava se da depresija prije rođendana započne mjesec dana ranije, a vi jednostavno želite nestati!.. Ponor sa svih radara: telefona, društvenih mreža, od kuće. Ne odgovarajte na slatke čestitke, ne forsirajte prisilni osmijeh.
A dešava se da se depresija prevrne na vaš rođendan - čak i kada je čekate i pripremate se. Puno je emocija, želja za srećom, u početku se osjeća ushićenje, a zatim - praznina i cijelu noć ričete u svoj jastuk jecajući … Šta se događa? Kako su povezani rođendan i depresija?
Trening "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana pomoći će vam da pronađete odgovore na ovo uzbudljivo pitanje.
Odnos između rođendana i depresije u psihologiji
Svaka osoba opaža vrijeme. Iako ne razmišljamo uvijek o njegovoj prolaznosti. Mnogo češće živimo u trenutku, kao da je pred nama čitava vječnost. Ali dolazi "Dan X", koji neumitno dodaje "+1" na listu proživljenih godina. Rođendan je. Depresiju i druga negativna stanja u takvom trenutku osjećaju mnogi ljudi.
Koje će vam misli istovremeno pasti na pamet, zavisi od urođenih psiholoških kvaliteta i svojstava osobe. Na primjer, vrijeme i svi ljudi koji su s njim povezani s vektorom kože osjećaju se najoštrije.
Imam toliko godina - šta sam postigao?
Vlasnici vektora kože su pokretni, aktivni, svrsishodni. Oni cijene i štede vrijeme. Žele biti prvi u svemu, postaviti ambiciozne ciljeve i nastoje ih postići. Glavna želja takvih ljudi je postići superiornost u prihodima i na karijernoj ljestvici.
Osoba s kožnim vektorom objašnjava uzroke depresije na svoj rođendan na sljedeći način: "Prošla je još jedna godina, a ja još uvijek nisam postigao ono što sam želio." Sve dok ima dovoljno snage i energije, ova činjenična izjava samo potiče ambicioznu želju da se krene naprijed. Ali kad iz godine u godinu prođu, a situacija se ne promijeni - snage ponestane, žar nestaje.
Takvi ljudi nemaju depresiju na rođendan, već razdražljivost i nervozu. Sljedeća želja za postizanjem željenog cilja izaziva samo postrani smiješak i bijes prema "dobronamjerniku". A bez njega je mučno sjećati se svojih neuspjeha - mogao sam šutjeti!
Budući da je vrijeme velika vrijednost za vlasnike vektora kože, osjećaju se akutnije od mnogih da ako se ciljevi ne postignu, dragocjene godine života se troše. Pa ipak, na ovaj praznik ne pate od neugodnih simptoma samo ljudi s kožnim vektorom.
Pogledajmo primjere zašto stanje depresije na rođendan može posjetiti druge.
Depresija prije rođendana: kad se suze navlače bez razloga
„Spremate se, zabrinuti ste. Lijepo je biti u centru pažnje, ali događaj zahtijeva pažljivu pripremu. O gozbi, haljini i kosi potrebno je voditi računa unaprijed. I sve ide po zlu zauvijek. Onaj koga najviše očekujete sigurno će se razboljeti! Bit će sretno ako pero ne koristite na svečanoj haljini. Kao rezultat, i uoči praznika i na sam rođendan - depresija, umor, plačljivost. Čak i ako je čudom sve prošlo u redu, nakupljena napetost zahtijeva pražnjenje. Odmor je bio uspješan, ali nakon što gosti odu, ričete kao beluga dok ih ne pustite."
Čini se, zašto postoji depresija prije rođendana i sam praznik - sa suzama u očima, ako ga je osoba tako čekala?
Emocionalne promjene su karakteristične za žene i muškarce koji imaju vizuelni vektor. Prirodno imaju najširi emocionalni raspon. Stanje vizuelne osobe za nekoliko minuta može se promijeniti od euforije do beznadne melanholije.
Takva osoba uspijeva biti emocionalno stabilna kada je usredotočena na osjećaje drugih ljudi: suosjeća s njima, pruža emocionalnu podršku. Ali razlozi za depresiju na rođendan (ili bolje rečeno, emocionalne promjene) su jednostavni. Prilikom pripreme za praznik i na sam dan, osoba je maksimalno usredotočena na sebe: na to kako će izgledati, što će joj se reći itd. Efekat je suprotan - osoba nehotično postaje opsjednuta sobom što je više moguće. U takvim trenucima izgleda da se nije poklanjala pažnja, niko ne voli, ljudi su bešćutni i ravnodušni. Ako vaš osobni život nije uređen, na vaš rođendan ova iskustva dolaze do izražaja. Usamljenost se osjeća akutnije nego obično.
Sliku mogu pogoršati svojstva analnog vektora: nosilac ovih svojstava je kauč i introvert, voli stabilnost. Teži da sve bude savršeno, bez grešaka. Stoga želi organizirati savršen odmor i pati ako razvoj događaja ne ide prema planu. Uz to, uznemirujuća je priprema bučne gozbe i s njom povezane promjene na uobičajeni način.
Depresija na vaš rođendan, kao i prije, poslije i umjesto toga …
„Mislite li da ne znam šta me čeka na ovaj dan? „Zdravo, Vasek! Sretan rođendan! Depresiju na stranu, brate, ne kiseli - ovo je tvoj odmor! " Pa, da, naravno … Živa sam. Čime ste zadovoljni? Ljudi su uglavnom misteriozni: vrzmaju se poput mušica u močvari, oko idiotskih, besmislenih stvari. Novac, seks, odjeća, hrana, vrištanje djece … Ne zanima me razgovor ili razmišljanje o tome. Nije jasno zašto sam se tako čudno rodio. Zašto mi je ovdje gadno i nelagodno. Zašto me ova "jednostavna ljudska sreća" ne uhvati. Gdje je moje mjesto na ovom svijetu?"
Udubljen u svoje misli, „izvan ovog svijeta“, vlasnik zvučnog vektora teško da će i pomisliti zašto na svoj rođendan ima depresiju, a ona mu je, općenito, česti pratilac života. Ali on stvarno želi razumjeti sebe, razumjeti svoje čudne želje, svoju razliku od ostalih.
Činjenica je da jedino ton majstora ne zanimaju vrijednosti fizičkog svijeta. Želi znati metafizičku prirodu, odnosno sile koje upravljaju svime oko sebe. Razlog njegove depresije je taj što ne vidi smisao života. Uopće ne pronalazi odgovor na intimno pitanje za šta živi. Tada ton majstor osjeća pravu depresiju: svijet djeluje iluzorno, samoubilačke misli mu se uvlače u glavu.
Ovo je psihologija depresije, a rođendan je samo još jedan razlog da se osjećate odvojeno od svijeta. Njegova različitost od ostalih, nemir. Pravi izlaz za ton-majstora je samo u svijesti o njihovim posebnim željama. I u pronalaženju načina da ih realizuje među ljudima.
Psihologija depresije na rođendan: što učiniti ako praznik nije radost
Ako se vaš odmor pretvorio u bolnu točku, ako vam depresija i druga ozbiljna stanja ne dopuštaju da se radujete svom rođendanu, onda psiha daje alarmantan signal. Radi se o tome da nećete živjeti sretno i dobiti ono što želite od života.
Stoga, lov da se sakrijete iz vida i iskrene želje prijatelja mogu pasti na najbolnije mjesto. Na primjer, žena, pokušavajući začeti dijete, mjesece i godine provodi na liječenju - i sve bezuspješno. Da li joj je lako čuti redovite želje za „zdravljem“na svom odmoru?
I pogodite koje razloge za depresiju na svoj rođendan ima neko ko godinama traži pristojne plaće, ali "stvari još uvijek postoje"? Ili ljubav vašeg života čeka - a tišina zauzvrat? Zašto depresija na rođendan može dovesti do samoubilačkih misli osobe koja zvuči rasulo? Jednostavno je: ozloglašeni „praznik djetinjstva“otkriva skrivene probleme pred nama, čini ih oštrijima i svjetlijima.
Obuka Jurija Burlana pomoći će u suočavanju sa stvarnim uzrocima problema koji leže u ljudskoj psihologiji i zaista promijeniti život na bolje.
Njegovi slušatelji ostavili su više od 21 hiljadu komentara na rezultate koje su dobili. Oni se odnose na različita područja života: rješavanje depresije, ostvarenje u društvu, odnosi u paru, potraga za ljubavlju i smislom života, odnosi s roditeljima i djecom.
