Nesanica - kada tablete za spavanje ne pomažu
Kako sam umorna! Umoran od laganja i NESPANJA, želje, samo umiranja od želje da zaspem - i ne spavam … Kako želite isključiti taj stalni lanac misli u glavi! Čini se da jedno kukom zakači drugo i to beskrajno, bez zaustavljanja, bez prekida. Nepodnošljivo!
Stalna nesanica. Soba je toliko mračna da nema razlike jesu li vam oči otvorene ili zatvorene … Prošla su dva sata od uzimanja treće tablete za spavanje. Kakve gluposti - brojanje janjadi, slonova i drugih životinja nikada nije pomoglo, kao, u stvari, ni svemu ostalom. Imam nesanicu, a kako mogu zaspati ako sve tutnji, vjetar bučan, otvorio se prozor u kuhinji, prošao lift, motociklisti se voze negdje daleko na autoputu, voda u akumulatoru žubori. Ne znam da li mi je vruće ili hladno, zgužvani krevet gori. Jednom rečju, nesanica. Ali zašto ja?
Kako sam umorna!
Umoran od laganja i NESPANJA, želje, samo umiranja od želje da zaspem - i ne spavam … Kako želite isključiti taj stalni lanac misli u glavi! Čini se da jedno kukom zakači drugo i to beskrajno, bez zaustavljanja, bez prekida. Nepodnošljivo! Šta da radim ako se nesanica pobijedi?
Prisiljavam se da ne razmišljam ni o čemu, da se isključim, apstrahiram, zaustavim monolog, ali ne mogu. Misli, poput žohara, gmižu mi iz svih pukotina u mozgu. Mislite na nas, mislite, mislite … Moja glava je poput pretrpanog foruma na Internetu.
Ostavi me na miru!
Gospode, kako želiš spavati! Dobro je u snu, onako, vjerovatno nakon smrti.
Nebo se razvedrava, zora dolazi … Iza je još jedna neprospavana noć i još jedan besmislen dan. Sada će doći do isključivanja mozga. Prekid veze na dva ili tri sata, bez snova, samo predah, samo kako ne bi zaspao u pokretu, predan je bio ručni materijal, suha kost za gladnog psa i beskrajno danonoćno mučenje. Razmišljate samo o jednom - kako zaspati navečer, šta drugo raditi kad imate nesanicu.
Trčanje u krug …
Nesanica ili nesanica je poremećaj spavanja kada se tijelo ne odmara. Bilo kakve karakteristike, kvalitativne ili kvantitativne, nisu bitne, jer su i trajanje i dubina sna strogo individualni za svaku osobu.
Spavanje je jedino stanje kada se ne odmara samo fizičko tijelo, već i mentalno, pa je nesanica koja se osjeća kao nepodnošljiv umor čak i bez fizičkog stresa.
Mnogo je razloga za nesanicu: od stresa do hroničnih bolesti nervnog sistema. Nesanica često ide uz depresiju. Za dijagnozu nesanice, poremećaji spavanja moraju biti prisutni najmanje tri puta sedmično tokom mjeseca i imati značajan utjecaj na funkcionalne ili socijalne performanse pacijenta. Oboljeli od nesanice najčešće sve opisuju u kritikama. Prvo pitanje: šta dalje?
Navikli smo tražiti pomoć kada se taj najznačajniji utjecaj javlja redovito, kada je pacijent spreman na sve, samo da bi spavao barem jednu noć. Nesanica je zapravo nepodnošljiva. Do tada su već isprobane sve "kućne" metode iz kategorije normalizacije režima, prehrane, šetnje prije spavanja, kao i valerijana, matičnjak i sve ostalo bilje i općenito sve što se prodaje bez recepta, a stanje je sve gore i gore.
Ali šta se događa kada razlozi nisu pronađeni i nakon pažljivog ispitivanja? Zašto savršeno zdrava osoba i dalje pati od nesanice? I kako objasniti da čak i nakon jake tablete za spavanje takav pacijent ne osjeća olakšanje od takvog odmora?
Ledeni brijeg podsvijesti
Malo ljudi misli da bi tačno osoba koja sada pati od nesanice prije nekog vremena mogla spavati 10-12-14 ili više sati zaredom, a da se ne probudi. Drugi spavaju 6-8 sati dnevno, a imaju dovoljno za odmor, jednostavno više nema potrebe za spavanjem i nema želje.
Međutim, postoje ljudi kojima san nije samo zadovoljenje fizičke potrebe, već je pokušaj zadovoljenja mentalnih potreba. Šta je psihologija nesanice?
Među svih osam vektora koje psihologija sistemskog vektora opisuje, ističe se vektor zvuka. Podsjeća na santu leda da su vanjske manifestacije njegovih potreba samo mali vrh njegovog stvarnog potencijala, ali u isto vrijeme blagi nagovještaj mogućih posljedica njegovog nezadovoljstva.
Najobimniji, najsnažniji i jedini vektor u naše vrijeme čiji je nedostatak gotovo nemoguće u potpunosti zadovoljiti.
U eri potrošnje - kožnoj fazi razvoja čovječanstva - sposobni smo zadovoljiti bilo koji svoj hir, ali što više materijalnih dobara ima ton majstor, to jasnije razumije da u njemu nema takvih stvari, senzacija ili utisaka svijet koji bi mu ugodio. Što je njegov zvuk „gladniji“, potrebe drugih vektora postaju manje značajne. I tada pati od nesanice, od koje ništa ne pomaže.
Pretraživanje zvuka je uvijek izvan materijala. Smisao života, razumijevanje osnovnog uzroka, suština bića i nebića, zakoni Univerzuma i manifestacije Stvoritelja, svrha ljudskog postojanja na Zemlji i smisao smrti - sve se to ne može mjeriti fizičke veličine i sve je to važno samo za jedan od vektora - zvuk.
Još od primitivnih vremena rad specifičnog apstraktnog razmišljanja ton-majstora zahtijevao je najviši stupanj koncentracije, koji se mogao dogoditi samo u potpunoj tišini, pa je najraniji ton-majstor uvijek bio noćni čuvar čopora, slušajući uznemirujuće zvukove noćna savana. Što je više slušao, što se više koncentrirao na vanjsku stranu bubnjića, to je intenzivnije trajalo misaono djelo.
Kroz istoriju čovječanstva, potraga za odgovorima dala je takve "sporedne rezultate" kao što su klasična muzika, fizika, filozofija, religija, ezoterija i rasplamsala se idejama kao što su kršćanstvo, komunizam, kvantna fizika, Internet i drugi fenomeni potpuno neshvatljivi u prošlost.
Jednom kad je izgovorio riječ "ja" i odvojio se od generala, ton majstor je i dalje u sebi u potrazi za odgovorima, ali ih je u stanju pronaći samo izlaskom iz vlastite ljuske svijesti.
Titanski rad misli i gigantska napetost zvučnog vidovnjaka zahtijeva ogroman trošak energije, koji se, pak, mora nadoknaditi odgovarajućim odmorom. Ovo je ono kad vidovnjak počiva - to jest, spava. Stoga su ton majstori najveći uspavani, spavaju do ručka i rade dobro nakon ponoći.
Potrebe za zvukom su najveći nedostaci, čije je nezadovoljstvo vrlo bolno, ali istovremeno njihovo zadovoljstvo donosi najveće zadovoljstvo i radost. I tek nakon toga potrebe drugih vektora, uključujući niže, odgovorne za libido, postaju "vidljive".
Pronašao sam rješenje problema u kvantnoj fizici - i napokon primijetio lijepu školsku kolegicu za susjednim stolom.
Naplaćena naknada
Svi težimo ka zadovoljstvu, pa pokušavamo, svjesno ili ne, ostvariti svoja urođena svojstva. Zvučni naučnici pronalaze svoju primenu u računarskoj tehnologiji, u polju svemirskih istraživanja, vojnom inženjerstvu, medicini, posebno u kardiohirurgiji, neurohirurgiji i psihijatriji, u svom radu su češće muzičari-kompozitori, pisci naučne fantastike ili pjesnici.
Šta se događa kada zvuk ne radi? Kada nema mentalne napetosti, apstraktno mišljenje se ne koristi za rad misli, a najoštriji sluh jednostavno priguši teška sudbina, kako ne bi "ometao život".
U ovom slučaju nedostaci koji nisu ispunjeni zvukom rastu, podsjećajući se svake minute. Ne shvaćajući šta se zapravo događa, zašto, uz potpuno vanjsko blagostanje, stanje uma ostavlja mnogo želja, ton-majstor pokušava pobjeći od bolne stvarnosti tamo gdje ne boli, odnosno spavati.
Takvi specijalisti za zvuk ne osjećaju se odmorno ni nakon mnogo sati sna. A pokušaji bijega ne mogu se nastaviti u nedogled, ne možete ići protiv prirode, čini se da zvučnika podsjeća na njegovu specifičnu ulogu, uskraćujući mu san. Nema zvučnog rada - nema odmora. Sada je odgovor na pitanje jasan: zašto imam nesanicu?
Rad zvučne misli ne može se zamijeniti drugom aktivnošću, zbog čega bilo kakve preporuke za normalizaciju sna koje djeluju na sve ostale vektore ne djeluju na zvuk. Kako zaspati ako takvog posla nema. Dolazi nesanica
Stalna nesanica javlja se samo kod ton majstora. Stres na koži zbog gubitka materijala ili nagomilavanje vizuelne emocije koja je uzrokovala nesanicu ne može se ponoviti iz dana u dan, iz noći u noć - hronična nesanica ima samo zvučnu prirodu.
Čak i nakon što specijalista za zvuk s nesanicom popije jaku tabletu za spavanje koja i dalje omogućuje tijelu da zaspi, takav san ne daje osjećaj odmora i olakšanja, to je predah za fizičko tijelo, ali ne i za mentalno. Kada nesanica, kada nije jasno kako zaspati, dugo vremena i ne bježi od internih pitanja - depresija i samoubilačke misli padaju na ton majstora.
Era promjena
Morali smo živjeti u prijelaznom razdoblju, kada nas početak brze kožne faze razvoja neodoljivo nosi naprijed, odjeci prošle analne faze i dalje se osjećaju i povlače u prošlost, a iza horizonta već postoji budućnost, zasad potpuno neshvatljiva za nas, faza uretre, za čiji je početak potreban duhovni proboj. Svi to već osjećamo u različitoj mjeri, shvaćajući da smo materijalno siti, da nema više gdje da konzumiramo i konzumiramo, da moderna osoba već treba nešto više od obilne večere.
Svijest, znanje o sebi, suština nečijeg postojanja prerogativ je i onaj dugo očekivani korak u duhovnom razvoju koji svi očekujemo od zdravih stručnjaka. Samo su oni u stanju poduzeti ovaj korak, koji će nam omogućiti da pređemo na nesrazmjerno viši nivo ljudskog razvoja i doznamo što je tu, iza ugla, u fazi uretre.
Sve veća učestalost hronične i vatrostalne nesanice očigledan je signal da jako nedostaje djela zdrave misli. Sve više i više zvučnih profesionalaca pati od nesanice.
Inženjeru zvuka je teško pravilno se razvijati do kraja puberteta (dok je razvoj vektora općenito moguć), tada je teško pronaći ostvarenje vlastitih svojstava. Nerazumijevanje vlastite prirode, odbacivanje društvom „ekscentričnih“potreba zvučnih stručnjaka - sve su to brojne prepreke kroz koje se zvučna misao probija, ali ipak, nakon što se ostvario, svom vlasniku donosi neuporedivo zadovoljstvo od njegovog svoj život.
Danas ne postoji ništa snažnije, bolnije, energetski trošnije, ali i zadovoljnije za modernu osobu od zvuka.
Da biste se čuli, morate šutjeti
Leči se nesanica. Lako i zauvijek. Razumijevanje psihologije zvučnog inženjera, razumijevanje kako smo zapravo uređeni, formiranje sistemskog mišljenja, koje nam omogućava da razumijemo psihološke mehanizme osmodimenzionalne matrice svega što postoji, da osjetimo ZNAČENJE ovoga život. Tada nesanica nestaje i ne vraća se.
Uživanje u istinskom radu zvučne misli ne može se porediti ni sa čim drugim. Ovo … ovo se ne može izraziti riječima, običnim riječima iz svakodnevnog života, još uvijek nema takvih riječi koje bi mogle opisati ta stanja.
To je slično činjenici da dišete prvi put i ne možete disati, prvi put vidite i ne vidite dovoljno, ŽIVITE prvi put u životu, živite svoj život, samo svoj, i to radite upravo zbog čega ste ovde došli.
I … razumijete šta je sreća, pravo zadovoljstvo od postojanja vašeg vlastitog Ja.
I … zaboravite na san, na svoju nesanicu, ne želite spavati, jer u snu nema tako visoke visine, već padnete u krevet i spavate poput mrtve osobe da biste se prvi put probudili sretni u tvoj život!
Evo recenzija onih koji su se riješili nesanice i koji si više ne postavljaju pitanje: šta učiniti?
„Došao sam na trening jer noću nisam spavao - budio sam se gotovo svaki sat. To je užasno. Slomljen ujutro, ali moram na posao. Dakle - sada spavam, ne mogu ni vjerovati. Zvučni zvukovi, bez obzira kako živite, postali su vrlo kratki, a bilo je i sedmica i mjeseci … Victoria L.
Lipetsk Pročitajte cijeli tekst rezultata
„Nakon završetka nivoa 1, moja nesanica je nestala, koja je trajala 50 godina, gotovo čitav moj život, s obzirom da sada imam 60 godina. Nisam ni razumio u kojem se trenutku to dogodilo. Počeo sam spavati noću, čak i ako se probudim, onda se mogu vratiti na spavanje. Tako je zanimljivo spavati …
Obavezno položim sva besplatna predavanja. Hvala Juriju i cijelom timu!"
K. Zagifa, Astana, Kazahstan Pročitajte cijeli tekst s rezultatima
Užitak poznavanja sebe teško je usporediti sa bilo čim drugim. I ovo nije samo zadovoljstvo - ovo je psihoterapija, a prava psihoterapija uvijek za sobom povlači rezultate u psihosomatiziranju. Ako ste na forumima i web lokacijama tražili šta učiniti s nesanicom - pridružite se besplatnim predavanjima Jurija Burlana koja se održavaju na mreži u prikladno večernje vrijeme. Registrujte se ovde.
