Depresija I Agresija: Krizno Upravljanje Sobom

Sadržaj:

Depresija I Agresija: Krizno Upravljanje Sobom
Depresija I Agresija: Krizno Upravljanje Sobom

Video: Depresija I Agresija: Krizno Upravljanje Sobom

Video: Depresija I Agresija: Krizno Upravljanje Sobom
Video: Šesto pravilo: Osnova u ibadetima je zabrana a u adetima dozvola | Čas 5 Fikh. pravila | I.Muratović 2024, Marš
Anonim

Depresija i agresija: krizno upravljanje sobom

Mnoštvo "brižnih i ne ravnodušnih" koji vam se neprestano uvlače u dušu, pokušavajući nekamo povući, da vam nametnu svoje bezvrijedne vrijednosti. Svima treba nešto od mene, a u takvim trenucima se ne mogu kontrolirati: želim samo vikati ili me lupiti po glavi. „Idi svojim putem! Ostavi me na miru…"

"Bože, kako su me svi uhvatili!" - viknem po tko zna koji put, glasno zalupim vratima i sakrijem se u utrobu svoje sobe. Kako su me razljutili svi ti ljudi koji uvijek nešto trebaju od mene, a koji mi ne mogu dati mira da budem sama, u tišini. Ne znam je li to agresija, depresija ili nešto treće … Ali u posljednje vrijeme doslovno ne mogu naći mjesto za sebe.

Gdje god da odem, posvuda su ova lica koja zabrinuto pitaju: „Osjećaš li se loše? Sta je bilo? Boli li vas nešto? " Samo želim da viknem: „DA! To boli! Boli me glava … od vas i vaših pitanja. Duša me boli, razumiješ li?"

Osjećam se loše. Ne znam šta mi se dogodilo. Ja ludim. Jednostavno ne mogu shvatiti ko sam i zašto sam ovdje. Zašto sam tačno ja? Postoji li Bog ili je sve u što vjerujemo zapravo nečiji izum? Šta će se dogoditi nakon smrti? Vrlo je zastrašujuće probuditi se jednog dana i shvatiti da je čitav vaš život dosadno, besmisleno i besciljno postojanje.

Nije jasno zašto treba toliko vremena da se zgazi zemlja, ako jednog lijepog trenutka shvatite da je sve ovo obmana, farsa, iluzija. Možda samo duboko spavam negdje drugdje, a ovaj svijet me samo sanja? Jer okolo je sve previše apsurdno i nalikuje dugom iscrpljujućem snu.

Na sve ostalo dodaju se gomile "brižnih i ne ravnodušnih" koji se neprestano uvlače u vašu dušu, pokušavajući nekamo povući, da vam nametnu svoje bezvrijedne vrijednosti. Svima treba nešto od mene, a u takvim trenucima se ne mogu kontrolirati: želim samo vikati ili me lupiti po glavi. „Idi svojim putem! Ostavi me na miru…"

Kažu da sam agresivan i da je to depresija. Ne znam šta imam: depresiju i agresiju ili agresiju i depresiju, ali činjenica ostaje - osjećam se loše. Život je tako dosadan i tmuran da se jednostavno iznenadim kako se drugi uspijevaju nečemu radovati, nečemu težiti, sanjati …

Volio bih živjeti na Mjesecu, gdje vlada apsolutna tišina i nema duše - niti jednog dosadnog čovjeka. Moram prisustvovati ovom mrskom poslu, slušati upute svojih predaka i "prijatelja" koji su govorili: "Treba živjeti, trebaš postaviti ciljeve, izgraditi karijeru, vjenčati se, imati djecu." Ne želim ništa od ovoga. Nemam razloga da živim ili da se trudim. Želim se sahraniti u kutu da niko ne dira, i spavati-spavati-spavati … Samo u snu sam smiren poput tenka: ne govorim gadne stvari svojim voljenima, ne govorim lomiti stvari i ne vičem.

Depresija, agresija … šta mi se događa i kako mogu živjeti s tim?

Kako se riješiti takvih stanja? Kako razumjeti da ih se uopće trebate riješiti, da postoji nešto izvan ovoga? Nešto stvarno što donosi zadovoljstvo sasvim druge vrste. Razumijevanje nije samo pokušaj zaglavljivanja vaše unutarnje potrage, razočaranje u sve, prekid s drugima.

Nemoguće je to učiniti samostalno. Da, kad neko kaže ton majstoru da je depresivan, samo će se nasmijati u lice te osobe. Ko je ovaj ton majstor? Tu zabava počinje …

Na treningu "Psihologija sistemskog vektora" naučio sam: imam upravo taj zvučni vektor - zauvijek patim i ne nalazim mir. Sve dok ne pronađe odgovore na najvažnija pitanja za njega. Koja su to pitanja? O smislu života, naravno, o svemiru, o Bogu. Isto "Zašto živimo?"

Image
Image

Iznenađujuće, samo 5% svih ljudi zaista razmišlja o ovim pitanjima - vlasnicima zvučnog vektora. Ostatak ljudi nije briga za ove pretrage - oni imaju druge, ne manje važne funkcije i uloge. Zvučnom naučniku je po prirodi dodijeljena misija - spoznati metafizički svijet. Zbog toga je prirodno obdaren apstraktnom inteligencijom: sposobnošću da shvati značenja.

Svaka osoba želi biti sretna. A sreća nam donosi zadovoljstvo naših želja. Ali zvučne želje nije lako zadovoljiti. Pogotovo sada, kada se, čini se, sve zna, na sve su pronađeni odgovori, ali ne i na ista pitanja. Ne možete dodirnuti metafizički svijet prstom i ne možete ga vidjeti kroz mikroskop. Pa kako to shvatiti?

Dakle, ako ja, obična zdrava osoba, ne udovoljim svojim željama, odnosno ne dobijem odgovore na svoja pitanja, onda ona rastu i rastu u dubinama mog ja u obliku praznine i nedostatka, proganjaju me sa nesanica i glavobolja.

Depresija je potpuno isto stanje kada mu cijela priroda ton-majstora viče: „Dok ne shvatite smisao života, ja odbijam funkcionirati - odbijam primiti radost, odbijam jesti, spavati i iskusiti druge želje. Bilo da puknete ili skočite kroz prozor! Napokon, vektor zvuka je dominantan - njegove želje moraju biti ispunjene na prvom mjestu, ne dopuštajući da ih bilo šta drugo omete.

Depresiju prati agresija. Agresija u odnosu na sebe i na okolni svijet reakcija je na nepodnošljivu patnju koju osoba sa zvučnim vektorom doživljava u sebi. A vi se želite sakriti, zaključati, otići u manastir … ili, još gore, oduvati ovaj loši svet dođavola! Ali u čemu je poanta: samo će se pogoršati. U zatočeništvu, ton majstor može potpuno izgubiti dodir sa stvarnošću.

Ispostavilo se da su kod osobe sa zvučnim vektorom agresija i depresija često međusobno povezane - kad je toliko loše da čudovišta izmiču iznutra i poprimaju ružne oblike. Zvukar odguruje druge, ali istovremeno vrišti za pomoć. Nažalost, često se u ovom trenutku svi okrenu od njega, a onda je kraj vrlo tužan.

U stvari, lako mi je sada o svemu tome razgovarati, jer su prošle dvije godine otkako nisam doživio nikakvu depresiju ili agresiju. Mirna sam i uravnotežena. Više ne osjećam potrebu da se obrušavam na svoje voljene.

A sve zato što sam u jednom lijepom trenutku dobio odgovore na svoja pitanja. Da, da, napokon sam pronašao ono što sam tražio i stekao ne samo smisao života, već i smislenost bića. Zvuči glasno, ali to ne znači da je potraga gotova. To znači da sam prestao naletjeti na slijepe ulice i vidio sam pravi osvijetljeni put, što mi je pokazala sistemsko-vektorska psihologija, koja je tako suptilno i jasno osjećala moja stanja i iskustva.

Image
Image

Mnogo više ljudi koje je trenirao Jurij Burlan piše o ovome:

Na trening sam došao u oktobru 2012. godine u užasnom stanju: u smrtnoj muci, doslovno; s nevjerovatnom mržnjom prema svim ljudima; sa ogromnim zastojima u to doba u životu … i sa mnogo više nijansi, čak ni toliko primjetnih u pozadini općeg PASMURNOG stanja.

… Takvi šokovi su se počeli događati u životu. Sve se počelo poboljšavati na neki čudesan način, naravno, ne odjednom, postepeno sve, ali u cjelini, POBOLJŠANO: prošlo je osećanje zavisti, prošlo je nezadovoljstvo sobom, prezir, ogorčenost prema roditeljima, mržnja prema ljudima !!! Nestale suicidalne misli !!! Neke čak i male želje, o kojima sam sanjao čitav život, počele su se ostvarivati itd. itd. Svakim danom sve je bolje i sve je bolje, a što je najvažnije, došlo je do unutrašnje harmonije. Dakle, onaj ko razmišlja o pohađanju treninga, ne odlažite ličnu sreću koja vam kuca na vrata …

Ekaterina I., koreograf Pročitajte cijeli tekst rezultata Za one koji sumnjaju: bila je duboka depresija više od 5 godina, razni psiholozi, migrene, analgetici, mržnja prema cijelom svijetu, računar, death metal, bilo je samo još jedan korak do samoubistva. Nakon predavanja SVP-a - Ja sam drugačija, ŽIVA osoba! Osmijeh, sport, opet slikanje, NE mogu se ljutiti! Stalno obilježavam vektore u sebi i onima oko sebe, već otprilike zamišljam šta se od koga može očekivati. Očekujte apsolutno mirno … Tatiana K. Pročitajte cijeli tekst rezultata

Moj život je izgubio svaki smisao i očajavao sam da ga nađem. Potpuno se zatvorio u sebe, odsjekao se od svijeta, od komunikacije. Ako ste morali stupiti u kontakt s nekim, to je bilo nemoguće izbjeći samo kada je to prijeko potrebno. Činilo se da život prolazi, prolazi, ali ne sa mnom, već negdje "tamo" … gdje nisam. A osjećaj potpune bespomoćnosti i beznađa … bio je užasan. U određenom smislu, bio sam na ivici … Imao sam sreće, dali su mi link do treninga.

… Dobio sam smjer u svom životu. Želje počinju da se pojavljuju, počeo sam da oživljavam. Postao sam ugodan sa sobom. Shvatio sam svoju prirodu, svoju suštinu. Moje ponašanje postalo mi je jasno. Apsolutno svi trenuci mog života odloženi su na police i vidljivi su na prvi pogled, postaju očigledni. I više me ovo ne brine. Postao sam mnogo uravnoteženiji ili tako nešto. Nestala je ogromna unutrašnja napetost! Samo kolosalno …

Vladimir P., računar, ekonomista Pročitajte cijeli tekst rezultata

Ako imate slična stanja, postoji razlog za razmišljanje. Zapamtite: svijet oko vas samo je odraz vaših teških uslova, vaše agresije i depresije. A ako tražite čarobno dugme koje će promijeniti svijet, pronaći ćete ga u tri besplatna uvodna predavanja o psihologiji vektora sistema. Evo ga: Registrirajte se.

Preporučuje se: