Kako zaboraviti ljubav ako ne možete a da ne volite
Zašto želite zaboraviti ljubav? Napokon, ovo je najviši osjećaj dostupan čovjeku. I zašto je to tako teško učiniti kada to želite svim srcem?
Ne voljeti je samo neuspjeh, ne voljeti je nesreća.
Albert Camus
Kako se odvija sastanak? Prvo, postoji slutnja ljubavi - stanje spremnosti da se osjećaji podijele s drugima. I tek tada se upozna prava osoba. Ovo je početak.
Ali postoji i kraj.
Zašto želite zaboraviti ljubav? Napokon, ovo je najviši osjećaj dostupan čovjeku. I zašto je to tako teško učiniti kada to želite svim srcem?
Tri priče
Davide
David je već bio poznati umjetnik, ja sam još uvijek studirao. Strast koja nas je bacila u zagrljaj prerasla je u vrtlog romantike - putovanjima, njegovim izdajama, rastancima i vrućim pomirenjem. Nekoliko puta je dao ponudu, a ja nisam odbio, ali nešto nas je opet iznjedrilo, ostavljajući neku fatalnu privlačnost.
Oboje smo bili umorni od takve veze, a nakon još jednog prekida započeo je dug i bolan period zaborava. To je bio podvig svake sekunde. Odjeća koja im je data, profesija koja im je data, jedan grad, zajednički prijatelji - sve je podsjećalo na voljenu osobu. Ili on sam, koji se pojavio s pregrštom cvijeća. Kako zaboraviti takvog muškarca? Savladati sebe i ne zvati, ne ulaziti u radionicu, ne vraćati se ponovo u ovo vrenje - borba sa sobom nije se vodila za život, već za smrt.
Srcem sam znala da od nas neće biti ništa, da čak i ako se stvarno vjenčamo, sigurno ćemo se rastati. I samo dvije godine kasnije, kada se slagao s prikladnijom djevojkom, bacanje je prestalo i napokon sam izdahnuo.
Andrew
Već nekoliko godina volim muškarca koji živi na drugoj hemisferi. Vidjeli smo se nekoliko puta, ali već od prvog sastanka shvatili smo: uskoro se nećemo zaboraviti. Veza je uspostavljena tako da smo razmišljali o istoj stvari, pisali jedni drugima istovremeno, i mogao bih, na primjer, tačno imenovati njegov datum rođenja, samo interno postavljajući ovo pitanje.
Šetajući gradom, činilo mi se da oko sebe gledam ne svojim, već njegovim očima. Nikada u ovoj osobi nije postojala niti jedna jedina mala sumnja - povjerenje je bilo apsolutno, kao i on sam, a blizina je bila fizički opipljiva. Dala je nevjerovatnu inspiraciju!
Žao nam je, nismo uspjeli uspostaviti vezu. Moj voljeni je morao čekati boravišnu dozvolu, nisam bila spremna za preseljenje. Uprkos unutrašnjim iskustvima i nemogućnosti da budemo zajedno, nisam željela zaboraviti ni Andrewa, ni ljubav prema njemu. Zašto zaboraviti čudo koje je obasjalo život?
Mogli biste pomisliti da je ta lakoća i lakoća posljedica udaljenosti. Tako sam odlučila. Kako sam se iznenadila kad je najbolnija pauza u mom životu bila… internetska pauza.
Kat
U stvarnosti, Paul i ja se nikada nismo upoznali - što je bio razlog za kraj. Prepiska, razgovori, video komunikacija - opšte misli i osjećaji bili su dovoljni da se bezglavo "zaljube". Emocionalna veza bila je toliko jaka da je voljeni osjećao svaki pogled drugih u mom smjeru, a ja sam sanjala da živim svoj život s njim.
Srce mi se slomilo kad je, nakon mjeseci sve veće vrućine, voljena odjednom odbila doći. Kako zaboraviti najdražu osobu na svijetu? Ovo je Paul postao. Nemoguće. Ni udaljenost od hiljada kilometara, ni odsustvo ličnih susreta, nisu olakšali tugu. Sve - svjetlost sunca, šalica kafe, ljudi na ulici, vlastiti glas - apsolutno sve podsjećalo je na njega.
Često nam se čini da je teško zaboraviti voljenu osobu zbog zajedničkog grada, prijatelja, djece, imovine. U stvari, čak ni razdaljina od više hiljada i nedostatak fizičkog kontakta i međusobnih poznanstava ne pomažu. Možete se potpuno rashladiti prema osobi koja spava s vama u istom krevetu. I da ne može izvući iz srca prekomorskog ljubavnika, kojeg nikada nije dodirnuo.
Kraj: tuga ili bol?
Ljubavi. Najviša tačka na skali emocionalnih stanja. U idealnom svijetu, njegovo suprotno, niže stanje je tuga. Svijetli osjećaj koji dušu ispunjava zahvalnošću za sve dobro koje je bilo dovoljno sreće da se doživi. Iskustvo tuge pruža hranu senzualnosti, što znači da osjećamo život. U duši nema želje da se riješi ovog stanja. Pitanje - kako zaboraviti ljubav - postavlja se iz drugog razloga.
Sve senzacije - ljubav, radost, tuga ili očaj - rađaju se u senzornom dijelu: u psihi, koji se sastoji od želja koje zahtijevaju ispunjenje. Puneći ih, osjećamo duboko zadovoljstvo životom.
Najlakši način da se ne složite je kada utvrdite nespojivost ili razočaranje. Ili radeći sve što je moguće. U oba slučaja od osobe više ne očekujemo ništa. Primljeno je sve što sam želio, dato je sve što sam želio dati. Kad se sve odigra, ne boli, čak i ako se rastanu, čak i ako ih inicira druga strana. Ne postavlja se pitanje - kako zaboraviti muškarca.
Želja za rastankom mora sazreti. Ako se to nije dogodilo, ako se u duši nije stvorila spremnost za razilaženje i veza se prekine, kako kažu, „odozgo“, pod utjecajem situacije ili razloga, tada u duši ostaje ogromna razjapljena praznina. Umjesto seksualnog zadovoljstva, intelektualne harmonije i emocionalne bliskosti, mi doživljavamo jedno - bol.
Zanimljivo je da kad volite i nemate priliku davati ljubav i strast, patite više nego kad niste mogli jednostavno primiti. Jedno je kad brzo shvatite da osoba nije pogodna - ni seksualno, ni emocionalno, ni intelektualno. Nisam dobio zadovoljstvo - uznemirio sam se, ali ti samo nastavi dalje. A kada postoji slučajnost - u mislima, osjećajima, u krevetu - to znači da se primanje događa i želite dati sve od sebe. Ako se iznenada veza prekine - ostaje vam preplavljeno srce koje puca od ljubavi.
Šta raditi s tim?
Ljubav je akcija
Voljeti znači neprestano se boriti sa hiljadama prepreka oko sebe i u sebi.
Jean Anouil
Zaborav na ljubav neće upaliti. Možete potisnuti bol - a onda će se pretvoriti u sidro i biti stvarno opasan. Ili možete živjeti i shvatiti iskustvo, iako bolno, kako biste:
- riješiti se bola, - postati malo bolji, - biti u stanju izgraditi još jaču vezu.
Šta i kako učiniti da zaboravite voljenu osobu nakon prekida - nije važno je li to muškarac ili žena? O tome više kasnije.
Šta raditi, a šta ne raditi?
Srce plače i stenje … Bol je prirodni signal da treba nešto poduzeti da se izvuče iz situacije.
Kada na webu tražimo kako zaboraviti voljenu osobu nakon prekida, spremni smo se potruditi. Već su si zabranili pisanje i pozivanje, izbacili su zajedničke fotografije, samo što nije lakše. Pokušaji da voljenu osobu "ne misli" ili čak istisne iz nove ljubavi da razmišlja o njoj ili njoj ne odvlače pažnju i samo pojačavaju patnju.
Kako zaboraviti muškarca kojeg još uvijek volite, ali s kojim ne možete biti? Interni rad će pomoći. Ne zaboravljanjem, već sviješću. Želje, sposobnosti, mogućnosti - ne naoko, ali stvarne. I svoje i partnera.
Izrazite osjećaje
Osjećaji su bitni. Zabraniti sebi plač isto je što i zabraniti osjećati, a time i živjeti. Plakati u jastuk - u tišini ili uz zvuk muzike, proživljavati bol filmskih likova, ili još bolje - junaka klasičnih knjiga, izbacivati osjećaje u dnevnik, pjesmu ili sliku - sve to daje emocionalno oslobađanje.
Mentalna higijena je važna. Ako je moguće, bolje je ne boraviti u istoj kući ako je bolno: pretjerani stres nikome nije dobar. Istovremeno, nema ničeg lošeg u nastavku komunikacije: biti sposoban izraziti osjećaje i podijeliti toplinu lakše je nego nasilno ograničavati sebe. Nije zapravo bitno, zato se družite ako drugoj osobi to ne smeta.
Ono što definitivno ne biste trebali raditi je ostati u nestabilnom stanju. Samo zbog njega pozivi i poruke mogu biti neadekvatni, pokušaji zabave - opasni ili besmisleni, kao i napori da se osoba zaboravi i ljubav prema njoj - nisu učinkoviti. Kako promijeniti i stabilizirati svoje unutarnje stanje u sljedećem poglavlju.
Odgovorite na pitanje "zašto?"
"Zašto ?!" Neko ovo pitanje smatra slabošću, ali je olakšanje i izvor našeg kretanja naprijed. Živimo u svijetu uzroka i posljedica, a razumijevanje skrivenih veza stvara osjećaj unutrašnje ravnoteže, jer gradi vezu između osjećaja i razuma.
Svaka situacija rezultat je našeg izbora i djelovanja. Nije uvijek pri svijesti. Češće su, naprotiv, potpuno nesvjesni. Ponekad - racionalizirani, to jest, u najmanju ruku, sami sebi objasne logično. Pravi razlozi za ono što se događa leže u nesvijesti. Sadrži sve želje, što znači životnu energiju.
Možda je voljenoj osobi nedostajala emocionalna veza i on ju je pronašao sa strane? Ili je možda, naprotiv, ton majstor, umoran od pretjerane emocije? Ili sam to ja - zdrava osoba i zaista žudim ne za prvim, već za nenađenim smislom života?
Kad volimo, mašta upotpunjuje sliku dragu našim srcima do idealnog. Ali ni san, ni čak trezvena zapažanja bez sistemsko-vektorske analize ne otkrivaju nam suštinu onoga što se dogodilo. Moguće je vidjeti sve onakvo kakvo je, samo znajući želje učesnika, tajne čak i za sebe.
Svi težimo sreći. Kao što možemo. Sa svojstvima koja su. Šta je voljena željela? Kakva je njegova priroda? Šta sam htio? Šta sam mu dao? Zašto ga niste mogli dati i zašto? Gdje su nestali osjećaji i kakva je to veza bila?
Gledajući situaciju iznutra, ne s vlastite točke gledišta, pa čak ni s gledišta voljene osobe, ali objektivno - u osmodimenzionalnom tomu znamo odgovore na sva ova pitanja. Štoviše, ovi se odgovori ne samo ostvaruju - osjećaju se senzualno, a ova koherentnost daje mir.
Suočivši se s izvorom svoje boli, automatski dobivamo odgovor - šta zaista želimo i kako to postići. Kako sebe razumijemo kao bivšeg partnera i gledamo ga drugim očima.
Shvati i opravdaj
Šta drži par zajedno? Što više postanemo ljudi, to su sve veće i jače veze. Intelektualna povezanost, emocionalna.
Seksualna ovisnost zasnovana na privlačnosti snažna je stvar i što je teže prevladati, jači je libido osobe. Emocionalna povezanost kao veza višeg reda uključuje privlačnost i u dobrom smislu pojačava međusobnu zavisnost u paru. Ljudi zaista postaju jedna cjelina koju boli razdvajanje.
U današnjem sve složenijem svijetu, s obzirom na našu sve veću želju za srećom, vrlo je, vrlo teško izgraditi snažne sretne veze bez posebnog znanja. Stari oblici odnosa nestaju, pojavljuju se novi. Uprkos činjenici da prolazimo kroz izuzetno bolne pauze, u cjelini ovo je pozitivan proces.
Naš zahtjev - želja za savršenom ljubavlju - sada ima odgovor. Nova percepcija je sposobnost viđenja psihe, a time i sposobnost izgradnje idealnih odnosa.
Kada vidimo kako i prema kojim zakonima psiha živi po nama, proizlazi razumijevanje i opravdanje srcem - i partnera i nas samih. Postaje očito zašto se sve dogodilo na ovaj način i ništa drugo. Bez svijesti o nesvjesnom, ne pripadamo sebi. Ali njegova svjesnost nas čini gospodarima.
Gdje počinje promjena?
Mnogo je primjera kako se par nakon prekida približava i gradi odnose na novom nivou. Ne manje je slučajeva da se oni koje danas ne možemo prestati voljeti i zaboraviti, pojave godinama kasnije - ali više ne osjećamo ništa prema njima. Razlog za obje situacije je u našem stanju.
Šta je psiha? Velika želja za užitkom. Ista bol je svojevrsno mjerilo snage potencijalne sreće. To pokazuje da smo žedni užitka, ali još ne možemo primiti.
Kako to postići? Ovdje vam je opet potrebno sistemsko-vektorsko znanje. Čitav volumen osjećaja može se ispuniti usmjeravanjem energije - snage želje - u akciju. Najviše od svega želimo osjećaje, a najjače doživljavamo kroz krajnju spoznaju svoje prirode, odnosno danih svojstava.
Libido nije samo seksualni nagon. Ovo je privlačnost životu, aktivna žeđ za uživanjem, koja ima svoje manifestacije u različitim vektorima. Poznavajući ih, osoba razumije kakva mu sublimacija odgovara i uživa u realizaciji.
Puno je lakše onima koji su već otkrili svoje talente. Znajući ukus ispunjenja iz samospoznaje, nehotice posežemo za užitkom i zaranjamo u životni posao. Samoostvarenje ima isti korijen kao i seksualno zadovoljstvo.
Oni koji još ne znaju svoj najvažniji talent, morat će se svjesno potruditi. Kad pravilno prepoznamo svoja svojstva, uključimo se brzinom munje. Priroda velikodušno nagrađuje spoznaju onoga koji radi ono za što ga je stvorila.
Ispunjenje vektorskih želja možete započeti već u fazi izlaska iz veze.
Ljudi s kožnim vektorom shvataju u letu i visoko cijene logiku, uzročno-posljedične veze. To su najveći poznavaoci koristi i efikasnosti, koji će odmah primijeniti nova znanja. Pedantni ljudi s analnim vektorom pronaći će olakšanje i zadovoljstvo iz ležerne sveobuhvatne analize trenutne situacije u cijelosti. Raspored svega na policama je istinit - za njih izvori u dobrom stanju.
Osjetljivi gledatelji i promišljeni zvučni ljudi bit će ispunjeni koncentracijom: vizualnom - na osjećajima drugih ljudi ili zvučnom - na značenju onoga što se između njih događa. Iznenađujuće je da je to istina: za vječno uronjene u sebe, koncentracija izvana može pružiti zadovoljstvo, usporedivo s orgazmom. Kao i gledaocima - prebacivanje sa nečijih osjećaja na osjećaje često potpuno nepoznatih ljudi.
Korištenje prirodnih svojstava za njihovu namjenu vrlo je koristan posao. Svaka tako dobijena mala radost povećava želju - a samim tim i potencijalnu radost vlastitih postupaka. Ostvarenje je najbolja prevencija svih ovisnosti, uključujući ovisnost o ljubavi: ne ostaju bolne praznine, što znači da nema potrebe da ih ispunite nečim ili nekim.
Kroz svijest i ispravne postupke, država se mijenja. Država se mijenja - život se menja.
Preporod
U svijetu podijeljenom na muškarce i žene, stvorenom jedni za druge i trudeći se svim srcem jedni prema drugima, rastanak s voljenom osobom ozbiljan je test. I kao u bilo kojoj krizi, ovaj događaj krije mogućnosti za prevladavanje i rast.
Očitovane i svjesne nedosljednosti i sukobi, greške i pogrešne procjene, iluzije i razočaranja pretvaraju se u novu snagu. Otkrivanje skrivenog, svijest o nečijoj prirodi, ovladavanje državom pretvara se u novu osobu.
Kao rezultat razmišljanja usklađenog s prirodom, formira se koordiniraniji i skladniji život. Ili se voljeni vrate, ili se pronađu novi. Dešava se da se vanjske barijere ruše - i veza koja se činila nemogućom odjednom postaje stvarnost. U svakom slučaju, ako smo prebrodili krizu, nova veza je savršenija, jer je bol instrument evolucije.
„Kada se otkrije kauzalna veza, ne radite pogrešne stvari. A vi imate drugačiji život, drugačiji razvoj. - kaže Jurij Burlan. - Kako doći do inspiracije, gdje su joj izvori? Zašto se osjećam sretno? Imam idealne misaone oblike u korelaciji sa mojom psihom."
Hvala ti srce što znaš tako voljeti
Svako iskustvo je razvoj. Bol je podloga za spoznaju zadovoljstva i signal da radimo nešto pogrešno ili ne činimo potrebno. Zaboraviti loše znači baciti se natrag, jer zaborav ne daje ispravak. Nakon prolaska kroz bol, razumijevanja njezinih uzroka, ne samo da je se rješavamo i stječemo imunitet, postajemo bolji, savršeniji, a samim tim i sretniji, uključujući i ljubav.
Danas mirno mogu nazvati Andrewa, Paula, pa čak i Davida, svoje prijatelje. Ne u nekom apstraktnom razumijevanju, već u potpuno konkretnom. Komuniciramo, drago nam je jedno drugome, u životu smo jedni drugima. Veseliti se izložbi, podržati izdanje ili uspješan projekt, popiti šalicu kafe ili čašu vina, podržati i jednostavno razgovarati o svjetskim događajima stvarnost je koja se činila nemogućom u trenucima bolne razdvojenosti. Drago mi je zbog Andrewova dvoje djece, Davidovog sretnog braka i Paul-ovog uspjeha. I pouzdano znam da je obostrano.
Ljubav je beskrajna
Sutra će onaj koji nikada nije voljeti znati ljubav, a onaj koji se već zaljubio, sutra će znati.
John Fowles
Ljubav je u nama. To je naša sposobnost da iskusimo osjećaj. Ovo je poklon. I to je vještina. Ako ovaj put nije uspjelo, radit će sljedeći. Samo donosimo zaključke, doživljavamo teške trenutke, shvaćamo ih - i postajemo malo bolji. A budući da smo postali bolji, to znači da će sljedeća veza biti savršenija. A oni će biti neophodni, jer prema zakonu prirode, kakav je nedostatak, takvo je i punjenje. Dakle, naš je zadatak razumjeti vlastite nedostatke kako ne bismo sabotirali njihovo popunjavanje.
Razlozi koji ometaju ispunjenje - uvjerenja, traume, nepoznavanje sebe, nemogućnost ostvarenja svog potencijala - su savladani. Svjesne odluke mogu biti pogrešne - a to se također može ispraviti proučavanjem psihičkog, koordinirajući um i dušu.
Izgubljeni raj ima puno smisla.
Sve što smo u mogućnosti iskusiti, više ne možemo postići kao dar odozgo, već kao rezultat svojih vlastitih ispravnih postupaka. Koji su tačni? Harmonizirano sa prirodom.
Ovako rastemo. Prvo dobijemo nešto divno, bez presedana, divno. Tada gubimo. A unutra raste želja za takvom snagom da naučimo sami postići čudo i nadmašiti sebe.
