Napadi panike i mehanizmi kompenzacije stresa. Uzroci iscrpljenosti
… A osoba čije se stanje pretvorilo u očekivanje nepredvidljivo nastalog HORORA se boji. I premda Internet osigurava da napadi panike nisu fatalni, svaki napad oduzima životnu radost i priliku da u njemu uživate …
Oni su toliko različiti, moja dva pacijenta danas, i istovremeno isti. Jednaki u svojoj želji da se vrate normalnom životu, da završe beskrajni maraton hodnicima klinika u potrazi za uzrokom i izbavljenjem od ovog užasa PANIČNIH NAPADA …
On
Tako je cool … Valovite plave šiške, neprestano padajući na ogromne tužne oči, namjerno se oporavljaju gracioznim rukama; tri dana neobrijani u pokušaju dodavanja muškosti slici; tanki zglobovi u kožnim narukvicama i dugim prstima koji žive svoj život; moderna košulja, lude traperice, mokasine na bosim nogama … i glas koji se lomi u očaju:
- Doktore, možete li mi pomoći? Dosta mi je prelaska od doktora do doktora, čini mi se da živim u vašoj klinici. Dosta mi je života u stalnom strahu.
Postavljam prvo sistemsko pitanje: „Da li se bojite umrijeti? Prije koliko vremena je to počelo i koji je bio razlog? (Kao što SVP objašnjava, strah od smrti je osnovni uzrok napada panike kod ljudi s vizuelnim vektorom. O tome više kasnije … Za sada, o mom pacijentu).
- U pravu si, bojim se da ne umrem sama, bojim se za život svoje supruge (oh, ispostavilo se da imam ženu, inače sam mislio da je to grešno …), za život svojih roditelja… Prije šest mjeseci izgubili smo dijete, moja supruga je dugo pobacila. Postepeno se razvijalo stanje straha. Strah je prerastao u napade panike. Ne znam šta da radim i kako da si pomognem, jer takav užas se prevrne, započne jak puls, hladnoća u grudima, obuzima me panika, želim pobjeći, gdje, zašto - nije jasno … Šta da radim učiniti? Postoji li lijek?
Drugo sistemsko pitanje: "Crtate li ili fotografirate?" Ogromne oči se još više šire od iznenađenja: „Da … kako znaš? Fotografiram, to mi je hobi, kažu, ispada dobro”.
Moram još mnogo toga da kažem ovom vizualnom dječaku o sebi. Mogu vam reći da antipsihotici (dobro je što su slabi) koje je propisao neurolog neće pomoći u njegovom slučaju. Vidim loše stanje u vizuelnom vektoru, pokušavam pomoći i ispružiti "štap za pecanje" tako da on sam izvadi "ribu" svog zdravog stanja:
- Obećaj mi da ću za sljedeći sastanak pročitati neke članke na Internetu? O uzrocima napada panike. Sa stanovišta psihologije sistemskog vektora, važno je razumjeti vizualni vektor. A onda ćete me pitati ako ste zainteresirani.
Ona
Izgleda poput ulovljene male bespomoćne životinje … Bez krvi, bez grama šminke, blijedog lica, od kojih polovinu izgleda zaokupljaju oči pune suza. Tih, tih glas, gotovo šaputanje. Drhtave ruke pružaju plahte ultrazvukom i analizama.
- Već sedmicu dana umirem od napada panike, ne znam kada će započeti sljedeći napad, sedativ traje samo 4-5 sati. Ne mogu raditi. Zašto raditi tamo! Ne mogu jesti, piti, spavati, živjeti … Ovo nije život. Ja se bojim umrijeti i bojim se za život svog čovjeka, on je stariji od mene i čini mi se da mu se nešto može dogoditi, on će umrijeti, a ja ću umrijeti bez njega.
- Šta radiš?
- Kao psiholog, vodim psihološke treninge, čak i u različitim zemljama. (Ooh, možda me čuje !!)
Kako im želim pomoći! Kako pronaći prave riječi, prave slike? Koji savjet pročitati? Ili recite o tome kako mi je poznavanje sistemske vektorske psihologije Jurija Burlana (SVP) doslovno spasilo psihu i spašava svaki dan, omogućavajući mi da se sa svim problemima i situacijama koji se događaju u mom životu nosim prilično glatko, jer sam tek početnik putnik na putu proučavanja SVP-a.
Napadi panike ili bolest zatvorenog hodnika
Pan (starogrčki Πάν) je starogrčki bog pastira i stočarstva, plodnosti i divljih životinja, rođen je s kozjim nogama, dugom bradom i rogovima. A kad je počeo da dogovara vesele okrugle plesove i orgije u krugu nimfi, iznenada se u planinama proširio odjek, što je izazvalo PANIK među stanovnicima koji su usred tišine čuli ove iznenadne zvukove … (na osnovu Wikipedije).
Napadi panike, ili vegetativna kriza, dijagnoza je koju uglavnom koriste ruski ljekari. Kao što su nas učili na institutu, "bolest zatvorenog hodnika" naziva se tako jer, doživljavajući mnoge bolne simptome, prošavši sve specijaliste od kardiologa i endokrinologa do neurologa itd., Pacijent ostaje sam s dijagnozom "praktično zdrav" i "to ste vi, prijatelju, živci. Opustite se, zabavite se i sve će proći …"
Na forumima ljudi koji pate od ove bolesti ili stanja dijele svoju agoniju: od klinike za psihoneuroze, tečajeva psihoterapije (obično dugotrajne i skupe) do šamanskih metoda tjeranja zlih duhova na udaljenost sigurnu za tijelo, uklanjajući zlo oko i ošteti nasljedne čarobnice u desetoj generaciji, izgarajući karmičke entitete … i sve je to, naravno, besplodno.
Je li smiješno?
A osoba čije se stanje pretvorilo u očekivanje nepredvidljivo nastalog HORORA se boji. I premda Internet osigurava da napadi panike nisu fatalni, svaki napad oduzima životnu radost i priliku da u njemu uživate …
Ne možete izliječiti tijelo bez iscjeljenja duše
Glavni zadatak liječnika je pomoći pacijentu da se na kompleksan način nosi sa svojim problemima. "Ne možete izliječiti tijelo bez iscjeljenja duše", rekao je Sokrat, a to je glavno načelo u radu liječnika. Ako pristupite osobi koja nije poput frižidera, gdje odvojeni organi leže na odvojenim policama, a svaki je liječnik odgovoran za svoj odjel, određujući svoja sredstva, ali osobu razmotrite na sveobuhvatan način, tada je najvažnija mentalna komponenta, tj stanje unutrašnjeg sveta osobe.
Prema SZO, zdravlje je kombinacija fizičkog, mentalnog i duhovnog stanja, na što se često zaboravlja na recepciji. "Evo tableta za vas, idite na kurs i dođite." To je to, pacijent je uspješno prebacio odgovornost na doktora, liječnik je dao nadu tabletama, a ako ne pomognu, onda će osoba otići drugom liječniku i pronaći nove tablete … i tako dalje infinitum…
Iako sve počinje sa stanjem duha. U slučaju pacijenata koji pate od napada panike, ovo je STRAH koji se nastanio u duši, odnosno strah od smrti … Potražimo njegove korijene gledajući u nesvijest uz pomoć sistemske vektorske psihologije Jurija Burlana.
Vizualni vektor. Niti živjeti niti umrijeti
Moji pacijenti su ljudi s takozvanim vizuelnim vektorom, koji je trenutno u stanju stresa i / ili nedostatka primjene.
Prema sistemsko-vektorskoj psihologiji, rođenjem se čovjeku daje skup vektora, odnosno skup mentalnih svojstava i želja koji se ostvaruju tokom života. Oni trebaju punjenje kako bi osoba mogla iskusiti pozitivne emocije i biti u dobrom stanju.
Dakle, vizuelni ljudi imaju najrazvijenije područje moždane kore koje je odgovorno za vizuelnu percepciju. Njihova posebna vizija je sposobnost ne samo da vide ljepotu svijeta, sve nijanse i nijanse okoline oko nas, već i da uočavaju opasnost pred drugima i upozoravaju druge ljude, spašavajući ih. Ovo je bila drevna funkcija ljudi s vizualnim vektorom. Njihova bojažljivost povezana je s tim.
Ali moderni svijet odavno je drugačiji, više nema potrebe da pazite na puzajućeg grabežljivca, ne treba se bojati za svoj život. Blistava emocionalnost svojstvena ljudima sa vizuelnim vektorom danas se ostvaruje u ljubavi prema svim živim bićima.
Ljudi koji su u dobrom stanju puni su ljubavi i saosećanja. To su najbolji psihoterapeuti, kao i vlasnici vizuelnog vektora liječnici, učitelji, socijalni radnici. Razvijeni gledatelj prestaje se bojati "u sebi" i počinje vaditi cijelu širinu duše prema van, stvarajući ljepotu na bilo koji način: plesom, baletom, umjetničkim klizanjem, crtanjem, fotografiranjem, stvaranjem nakita.
Suosjećanje ih često navodi da volontiraju, pomažući ljudima u nevolji. Da biste slušali, razumjeli, shvatili i uključili drugu osobu, a pritom ostali u ravnomjernom stanju duha, ovo je najviši razvoj i ispunjenje, svrha vizualnog vektora je također moguća.
Kao što pokazuje psihologija sistema-vektora Jurija Burlana, vizuelni ljudi nisu sposobni ubiti živa bića, čak ni insekte, žao im je svih. "Niti žive, niti umiru", kažu za takve ljude. Samim svojim postojanjem, sposobnošću stvaranja emocionalnih veza, prioritetom ljubaznosti i empatije osiguravaju smanjenje neprijateljstva u društvu, stvarajući kulturu, dovodeći društvo na viši kulturni nivo.
Vizuelni vektor je u stanju straha. Hormonalne promjene
SVP objašnjava da su strahovi, fobije, panika suština osnovnog stanja straha od smrti u vizuelnom vektoru, straha da će vas pojesti. Taj strah je uvijek okrenut prema unutra - bojimo se za sebe.
Na fizičkom nivou, strah od smrti izaziva stres koji, prema Selyeovim učenjima, uzrokuje postepene promjene na hormonalnom nivou, naime na osi hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna žlijezda. Iz snage i trajanja ovog stresa (ovisno o strahu koji gledatelj doživljava), kaskada patofizioloških reakcija tijela i kliničkih manifestacija (kao posljedica istog stanja straha od smrti), koje pacijenta dovode do doktore, ovisite.
Na početku stresne situacije tijelo kaže: "U redu, pomoći ću vam!" Nadbubrežne žlijezde su uključene u rad i tjeraju kortizol i njegov pomoćnik DHA-S (dehidroepiandrosteron sulfat) prema potrebama tijela - ovo je prva faza stresa, osmišljena da tijelu pruži sve što mu treba (prvenstveno energiju) stres.
Kortizol, glavni hormon stresa, odgovoran je za razne fizičke reakcije, koje utječu na metabolizam proteina, masti i ugljikohidrata. Ali u našem slučaju, obratimo pažnju na činjenicu da kortizol, povećavajući ekscitabilnost nervnog sistema, povećava intenzitet obrade informacija, povećava osetljivost senzornih sistema. U prvoj fazi stresa, dodatne manifestacije možda neće biti prisutne.
Ali mogućnosti zone nadbubrežnog snopa, u kojoj se proizvodi kortizol, nisu neograničene. U drugoj fazi stresa i dalje ostaje visok, dok se DHA-S predaje i smanjuje (dolazi do određenog iscrpljivanja kompenzacijskih mehanizama). Klinički se to izražava u brzom umoru.
Kortizol se smanjuje do 3. faze stresnog stanja, u 4. fazi tzv iscrpljenost nadbubrežne žlijezde, a osoba od panike prelazi u stanje "što hoće, što ropstvo - svejedno." To je to, tjelesne rezerve su gotove. Osoba doživi tešku fizičku iscrpljenost, brzo se umara i često dolazi u liječničku pozornost s pritužbama na kronični umor.
Sistemska vektorska psihologija Jurija Burlana pomaže kod takvih pacijenata utvrditi njihovo primarno stanje, odakle je započela patološka kaskada reakcija. Stanje straha u vizuelnom vektoru jedan je od najčešće uočenih razloga za aktiviranje adaptacije na stres i prirodni krajnji kraj - kronični umor.
Koje tablete će ovdje pomoći? Pored adekvatne količine vitamina, minerala i omega 3-60, tako da se ima iz čega sintetizirati hormoni (to će produžiti kompenzaciju stresnih reakcija, ali ništa više), drugi će lijekovi biti nemoćni. Uostalom, niste učinili glavno - niste se smirili, niste uklonili duboki strah od smrti, koji je u osnovi kaskade patoloških reakcija na fiziološkom nivou.
Na hormonalnom nivou, ovisno o tome u kojoj fazi pacijent dolazi liječniku, uočavamo promjene u koncentraciji kortizola i spolnih hormona (primjećuje se njihov pad), sadržaja vitamina, što se šire ogleda u mnogim funkcijama tijelo - nivo holesterola raste, mogu se javiti edemi, smanjen libido, mogu biti poteškoće sa začećem itd.
Ako uzrok stresa ne pronađe rješenje, tada se opterećenje osi hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna žlijezda nastavlja i prije ili kasnije tjelesne rezerve će se iscrpiti.
Ne možete bez razumijevanja psihološke komponente. Sistemska vektorska psihologija koja vam pomaže. Na treningu Jurija Burlana moći ćete razumjeti uzroke stresnog stanja, nije važno je li to strah ili nešto drugo. Zajedno sa dubljim razumijevanjem njihovih reakcija, njihovih želja koje traže ispunjenje, mentalno stanje se postepeno mijenja u pozitivnom smjeru. Uz to se rješava i problem stresa, što znači da se uklanja patološka aktivacija osi hipotalamus-hipofiza i mijenja se biokemija mozga. Odnosno, strahovi nestaju, napadaji panike nestaju, snaga se vraća, vraćaju se zadovoljstvo i životna radost.
