Napadi depresije i panike: kako se riješiti loših uvjeta i vratiti u normalan život
Depresija, napadi panike - ko je dobija? Koje su osobine psihe ove osobe? Koji su mehanizmi prouzrokovali kršenja u njegovom slučaju?
Danas su ljudi sve češće neuroze, depresija, napadi panike i druga negativna psiho-emocionalna stanja. Neko za to krivi stres na poslu, neko kao uzrok krivi loše okruženje i lošu prehranu. Stručnjaci iskušavaju različite pristupe, ali u cjelini problem još nije riješen - depresija i napadi panike, kao i razne neuroze, postaju "vlasništvo" sve većeg broja ljudi.
Šta učiniti da se napad panike depresije povuče? Postoji li efikasan tretman za neuroze, depresiju i napade panike?
Da, riješiti se anksioznosti i neuroza, depresije i napada panike sasvim je moguće. Ali prvo, morate jasno definirati odakle dolazi ovo ili ono loše stanje. Napokon, ne pokušavate se boriti protiv glavobolje tabletama za mučninu, zar ne?
Nažalost, danas je Internet prepun raznih tematskih foruma, gdje se svi loši uvjeti poznati nauci odlažu u jednu hrpu: neuroze, anksioznost, depresija, napadi panike (PA) ili čak strah od porođaja (na forumima za žene). Istovremeno, bez razumijevanja razloga, preporučuju vam neku vrstu liječenja. U najboljem slučaju, ponudit će malo razumljivih testova. Razgovarajte o tome na što treba slušati kada je depresija, je li joga učinkovita za depresiju i koje vježbe odabrati.
Alarmantno, zar ne?
Naravno. Na kraju, o razlozima nema pitanja. Šta je neuroza? I iz kojih razloga se to pojavilo kod ove osobe? Depresija, napadi panike - ko je dobija? Koje su osobine psihe ove osobe? Koji su mehanizmi prouzrokovali kršenja u njegovom slučaju?
Razlozi za svaki psihoemocionalni poremećaj precizno su definirani i objavljeni u Psihologiji sistema-vektora Jurija Burlana. Razmotrimo nekoliko konkretnih slučajeva.
Napad panike s depresijom: zauvijek zajedno?
Sistemska psihologija jasno razlikuje uzroke depresije i napada panike. Depresija u svom najozbiljnijem izrazu (osjećaj besmislenosti bića, dugotrajne smetnje spavanja, samoubilačke misli) karakteristična je samo za vlasnike zvučnog vektora. Anksioznost i sumnja, strahovi i napadi panike poremećaji su svojstveni nosiocima vizuelnog vektora.
| Vektor zvuka | Vizualni vektor |
| Udubljen u svoje misli, prirodni introvert. Njegova unutrašnja pitanja usmjerena su na poznavanje tajni svemira: „Ko sam ja? Koji je smisao života? Odakle smo došli i kuda idemo?" | Prirodni ekstrovert. Teži stvaranju emocionalnih veza. Smisao života definiran je u ljubavi. |
|
S nedostatkom realizacije njegovih svojstava (spoznaja metafizičkog), ton majstor se još više povlači u sebe, ima sljedeće znakove depresije:
|
S nedostatkom realizacije njihovih svojstava (ljubav i empatija za druge ljude, aktivna pomoć onima kojima je potrebna) dolazi do sljedećih stanja:
|
Po prirodi su to dvije potpuno različite vrste psihe (vizuelne i zvučne), iako jedna te ista osoba od rođenja može posjedovati svojstva oba vektora. Napadi depresije i panike istovremeno se javljaju samo kod ljudi koji imaju oba svojstva. Govoreći sistemskim jezikom, to je zvučno-vizuelna kombinacija vektora.
Napadi depresije i panike, očaj i anksioznost posebni su simptomi audiovizuelnih ljudi
Psihologija sistemskih vektora Jurija Burlana objašnjava da je vektor zvuka dominantan u bilo kojoj kombinaciji s drugim vektorima kod ljudi. To znači da dominantni zvučni vektor značajno potiskuje vizuelni, pa će, prije svega, takva osoba pokazati simptome duboke zvučne depresije i napadi panike bit će u pozadini.
Međutim, stepen nepotpunosti u ostvarivanju njihovih urođenih svojstava različit je za svakog od ljudi. Tako su, na primjer, jedno od područja kroz koje ton-majstor može djelomično popuniti svoj nedostatak su pouke muzike ili sudjelovanje u naučnim istraživanjima. Ako se nedostatak zvuka djelomično nadoknadi, a svojstva vizualnog vektora uopće ne realiziraju, tada će napad panike doći do izražaja, a slika s depresijom i njeni simptomi djelomično će se izravnati.
Obuka Jurija Burlana iz sistemske vektorske psihologije daje svakoj osobi znanje koje vam omogućava da tačno odredite koja od vaših urođenih osobina nedostaju i kako ih tačno možete popuniti. To potvrđuju mnogi ljudi koji su prošli trening koji su samoubilačkim mislima uspjeli prevladati i najdublju zvučnu depresiju:
Depresija, napadi panike, neuroze: pogrešno liječenje pogrešnih dijagnoza
Nažalost, danas, generalno, postoji tendencija miješanja gomile najrazličitijih nedostataka naše psihe, nazivajući je jednim konceptom "depresije" ili "neuroze". Naravno, što osoba ima više vektora, ima potpuno drugačije, a ponekad i kontradiktorne karakteristike, želje i potrebe. Međutim, sistemska vektorska psihologija pruža jedinstvenu priliku za pojednostavljivanje i objašnjenje u svakom konkretnom slučaju. Analizirajmo ovo na konkretnim primjerima.
„Mučili su me depresija i napadi panike. Bojim se čak i da izađem iz kuće bez osobe u pratnji. Ako odjednom budete trebali razgovarati s neznancem, srce mi utone u pete. Stanje se jako pogoršalo nakon što me je voljena osoba napustila. Kao da mi je tlo izbijeno ispod nogu - on je jedini trpio moje neuroze, depresiju, napade panike, napadaje bijesa. Bez njega je život potpuno izgubio smisao. Šta da radim sada? Bojim se živjeti bez njega. Ispostavilo se da barem komuniciram s ljudima na forumima, ali sama sam jako tužna. Izlazak iz kuće je zastrašujući. Kako se nositi s depresijom i napadima panike u svom slučaju? Postoji li učinkovit tretman za neuroze, depresiju, napade panike i gdje to potražiti?"
Komentar sistemskog psihologa:
Očito je da je djevojka vlasnica vizuelnog vektora. Gubitak emocionalne veze sa voljenom osobom pogoršao je njena negativna stanja, jer vizuelni ljudi svoj život shvaćaju u ljubavi.
Višestruki strahovi i napadi panike, napadaji bijesa i emocionalne promjene također se manifestuju kod žena i muškaraca s vizuelnim vektorom, ako dožive duboke nedostatke u ostvarenju svojih urođenih svojstava.
Strahovi, anksioznost i napadi panike su očigledni, ali ovdje nema mirisa na depresiju i neurozu. Autor pisma ovim riječima jednostavno pogrešno označava njegov nedostatak emocionalnih veza. Kako se nositi s tako teškim stanjem i ispuniti svoje emocionalne potrebe?
Na kratkoj udaljenosti kod žene ili muškarca sa vizuelnim vektorom, sljedeće mjere mogu prouzročiti poboljšanje stanja:
- prebacite se sa svojih problema na nekoga kome treba pomoć (prijatelja, starijeg komšiju ili bolesnu osobu). Ako vam je i dalje teško i zastrašujuće čak i napustiti svoj dom, podržite osobu telefonom ili putem Interneta, na forumu ili u ličnoj prepisci. Najvažnije je usredotočiti se na nekoga drugog, a ne na sebe.
- Ne očajavajte ako pokušaji liječenja neuroza, depresije, napadaja panike ne donose očekivani rezultat. Jednom kad usmjerite pažnju na druge ljude, vidjet ćete da vam postaje lakše. Isprobajte svoje izvodljivo sudjelovanje u bilo kojoj dobrotvornoj aktivnosti (prikupljanje stvari za starački dom ili sirotište, svoje izvodljivo sudjelovanje u radu bilo koje dobrotvorne fondacije). Glavno je da vaša realizacija uključuje direktnu komunikaciju s drugim ljudima i pružanje moralne podrške onima kojima je potrebna. U početku možete koristiti i Internet i telefon.
Kompletno, uspješno liječenje neuroza, depresije, napada panike i bilo kojih drugih negativnih stanja temelji se na potrebi:
- detaljno proučiti i razumjeti osobine vaše psihe
- razraditi razne psihotraume i "sidra" koja kontroliraju naše reakcije i "pišu" naš životni scenarij.
Takvi su rezultati postali vlasništvo velikog broja polaznika obuke o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana, za koju su anksioznost, depresija i napadi panike u dalekoj prošlosti:
„Za vrijeme dok se pokušavam boriti s depresijom i napadima panike, mogao sam i sam postati psiholog. Napravio sam puno testova, radio joga vježbe, koristio meditaciju. Nakon svih pokušaja, rezultat je isti - ja sam samo hodajući vodič za neuroze, depresiju i napade panike. Izmučen nervoznim tikovima i stalnim kožnim osipom. Ljutnja i razdražljivost sruše se na druge iz bilo kojeg razloga, bilo koja sitnica me provocira u skandal. Nakon prvih napada panike postalo je zastrašujuće čak i pokušati dobiti novi posao. Ni kod kuće ne mogu naći mjesto za sebe: duši je potrebna aktivnost, a prosjacima je muka od života. Tako sam rastrgan na komade. Polako je počeo "ispunjavati tugu" sve dok alkoholna depresija nije došla u posjet. Tada je postalo prilično zastrašujuće. Šta raditi, kakav tretman za neuroze,napadi depresije i panike bit će zaista učinkoviti?"
Komentar sistemskog psihologa:
Tjeskoba, strahovi i napadi panike kod autora pisma nastaju zbog nedostatka vizualnog vektora, ali s depresijom i neurozom autor miješa nedostatak spoznaje o svojstvima drugog vektora - onog kožnog.
Vlasnici vektora kože teže socijalnoj i imovinskoj superiornosti. Za njih gubitak posla ili problemi u kretanju karijernom ljestvicom mogu postati ozbiljan stres. Rutina negativno djeluje na takvu osobu - trebaju joj promjene i novine.
Nepoznavanje svojstava kožnog vektora očituje se razdražljivošću i ljutnjom. A na fizičkom nivou, posebno osjetljiva koža takve osobe prva reagira na stres - pojavljuju se razne vrste kožnih osipa, uznemiruju se nervni tikovi itd.
Koji se tretman za neuroze, depresiju i napade panike može ponuditi autoru pisma? Gore smo razgovarali o tome kako možete ispuniti svoje vizualne potrebe - ovi savjeti su učinkoviti za smanjenje napada panike i smanjenje anksioznosti. I kako ispuniti želje vektora kože?
Na kratkoj udaljenosti vlasnicima vektora kože mogu se pomoći sljedećim mjerama:
- razne fizičke vježbe, gimnastika
- jasna i uredna dnevna rutina
- kontrastni tuš, masaža i drugi tonični ili opuštajući efekti na kožu
- izvodljivo učešće u bilo kojoj organizacionoj aktivnosti
- promjena krajolika, putovanja, putovanja
Da bi u potpunosti spoznao svoja svojstva, vlasniku vektora kože trebaju:
- svijest o njihovim prirodnim talentima, težnjama i potrebama
- razrađivanje različitih vrsta psihotrauma (u vektoru kože ovo može biti scenarij neuspjeha), koji sprečavaju vlasnika ovih svojstava da ostvari svoje ambiciozne težnje.
Nakon što su prošli obuku Jurija Burlana iz sistemske psihologije vektora, ljudi dijele svoje višestruke rezultate. U prošlosti nisu ostali samo depresija, napadi panike i neuroze. Scenarij neuspjeha je također u prošlosti. Osobe s vektorom kože stječu sposobnost postizanja visokog položaja i značajno povećavanja prihoda:
“Već četiri godine patim od depresije i napadaja panike. Preživjela je izdaju najbliže osobe, mog supruga, koji je otišao s dvoje djece. Zatim je zatražio da se vrati, ali ja mu to ne mogu oprostiti. Čovjek se jednostavno vratio crnom nezahvalnošću za sve što sam učinila za njega. Kako to možeš zaboraviti? Ova depresija ne nestaje, a napadi panike prvi su se put dogodili kada je sin preko noći ostao kod prijatelja i nije upozorio. Tada sam skoro izgubio razum. A sada je anksioznost najčešće povezana s djecom. Isprobala sam razne lijekove za depresiju i napade panike, po savjetima žena na forumu, radila sam vježbe opuštanja, ali teško da je to pomoglo. Ali zbog djece, moram se nekako boriti protiv ovog stanja! Recite mi gdje mogu pronaći pouzdan lijek za neuroze, depresiju i napade panike?"
Komentar sistemskog psihologa:
Autor doživljava napad tjeskobe i panike zbog pretjeranog naprezanja u vizuelnom vektoru, a žena potpuno drugačije stanje povezuje s depresijom - teškim uvredom na svog supruga.
Nositelji svojstava analnog vektora doživljavaju prekršaje. Prirodno iskreni, odani i brižni, oni nastoje pokazati te osobine drugim ljudima. A isto očekuju i od sebe. A kad je ne prime, doživljavaju je kao čudovišnu nezahvalnost.
Porodica i djeca su od posebne vrijednosti za vlasnika analnog vektora. Nije iznenađujuće što je raspad porodice prava tragedija za takvu osobu, a odlazak supruga doživljava se kao izdaja. Naravno, ovo nije depresija, već ozbiljna ogorčenost, ali napadi panike i strahovi nisu slučajno povezani s djecom. U ovom slučaju, nedostatak vizualnog vektora projicira se na područje koje je najznačajnije za vlasnika svojstava analnog vektora (djeca). Majke s analno-vizuelnim vektorom vektora karakteriziraju pretjerana anksioznost i pretjerana briga o djetetu.
Na kratkoj udaljenosti, vlasnik analnog vektora djelomično će pomoći u ublažavanju stresa, takvim mjerama:
- kućanski poslovi (vlasnice analnog vektora su najbolje domaćice i majstori po prirodi)
- rad na ličnoj parceli, ribolov
- ručni rad za žene i zanatlije za muškarce (bilo koji posao koji zahtijeva pažnju na detalje, ustrajnost i temeljitost)
- komunikacija sa vjernim, starim prijateljima iz djetinjstva
- osposobljavanje, na primjer, osvježavanje (prirodna težnja nosioca ovih svojstava je nakupljanje znanja i njegovo prenošenje na ljude)
Međutim, ogorčenost postavlja ozbiljnu inhibiciju čitavog životnog scenarija osobe. Često ga loša iskustva sprečavaju u stvaranju novih veza, pa čak i samo uživanju u životu. Mnogo ljudi koje je Jurij Burlan obučio za sistemsku vektorsku psihologiju uspjelo se riješiti ovoga:
Napadi depresije i panike nisu rečenica. Liječenje i izlaz postoji
Dosadilo vam je patiti od neuroza, depresije i napada panike, besciljno lutati forumima i boriti se protiv bolesti "tipkanjem"? Tada biste trebali započeti s spoznajom svih svojstava kojima vas je priroda obdarila i naučiti kako ih primijeniti. U isto vrijeme možete se riješiti bilo kakvih psihotrauma, ogorčenja i "sidra" koja vas vuku na dno života.
Učinkovito liječenje neuroza, depresije, napada panike i bilo kojih drugih psihoemocionalnih poremećaja dostupno je samo u psihologiji sistemskih vektora. To potvrđuje više od 18.500 rezultata polaznika. Da biste dodali na ovaj popis i svoj nevjerojatni rezultat na povratku u bogat i sretan život, registrirajte se za besplatna online predavanja o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana koristeći vezu.
