Strah od aviona: što ako je to predosjećaj?
Strah od letenja avionom, bez pretjerivanja, uništio mi je život. Nikada nisam mogao uživati u svom odmoru. Dok su se prijatelji zabavljali, djeca su bezbrižno prskala u toploj vodi, moj suprug je smišljao romantične planove za svaku večer odmora, mene je okovao strah. Osjećao sam se kao da sam u kavezu, zamci u koju sam se i sam zabio …
Danas mogu otvorenog srca reći: da, sada letimo bez straha! Iako je posljednjih nekoliko mjeseci smirenosti prethodilo nekoliko decenija, tokom kojih me doslovno progonio strah od letenja.
Nemoguće je riječima opisati stanje užasa koje me obuzelo svaki put kad bih sjeo u avionsku stolicu. Divlja želja da pobjegneš, odrekneš se svega, ne brini za sve. Šefovi, koji su me još jednom učinili odgovornim za predstavljanje kompanije stranim partnerima. Za partnere, pregovori s kojima su trajali nekoliko mjeseci prije zakazanog sastanka. Prijatelji koji su iščekivali značajan odmor i bezbrižnu zabavu. O svojim snovima da vidite svijet, upijete Azurnu obalu, divite se ljepoti krajobraznih krajolika.
Strah od letenja avionom, bez pretjerivanja, uništio mi je život. Nikada nisam mogao uživati u svom odmoru. Dok su se prijatelji zabavljali, djeca su bezbrižno prskala u toploj vodi, moj suprug je smišljao romantične planove za svaku noć odmora, mene je okovao strah. Osjećao sam se kao da sam u kavezu, zamci u koju sam se i sam zabio. Ako me je prije odlaska na odmor i dalje smirivala pomisao da bih se svakog trenutka mogao predomisliti, sada, na ostrvu, komunikacija s kojom je moguća samo zrakom, nisam se imao čime umiriti. Strah od letenja avionom obuzeo mi je čitav um. Sad nisam mogao ni sebe zavarati da nisam morao nekamo letjeti.
Kad sam prvi put priznala mužu da se bojim letjeti avionom i odustala sam od medenog mjeseca, gdje god je išao kako bi pronašao odgovor na pitanje: kako prevladati strah od letenja avionom!
Prvo je prikupio sve moguće statističke podatke o broju padova aviona i njihovom odnosu prema broju naleta. Saznao sam da su naučnici već odavno shvatili da da biste imali i najmanju šansu da se srušite u avionu, morate letjeti svaki dan 13 godina. Nije me ubedilo. Oni ljudi koji su se srušili nisu bili u letu 13 godina. Za neke je to bio prvi let, za druge stoti nakon 99 uspješnih. San o letenju bez straha činio mi se nedostižnim.
Ni gola uveravanja ni brojke koje dokazuju da je let avionom najsigurniji način zaobilaženja nisu me ubedile. Još uvijek se bojim letjeti avionom …
U potrazi za odgovorom na pitanje: kako se riješiti straha od letenja avionom, završio sam na stranicama, forumima, gdje su nudili da se napije, uzme sedativ, tablete za spavanje. Sve sam probao … Alkohol je imao potpuno suprotan učinak. Bila sam histerična tokom leta. Pokušali su me smiriti, vikali su na mene, sam pilot je izašao da razgovara sa mnom, vidjevši koga sam izgubio, odlučivši da niko ne leti avionom.
Nakon toga spasila se tabletama za spavanje. Da, pomoglo je preživjeti let, ali ne i strah od letenja. Svake sedmice prije leta stalno sam se nervirao.
Bojim se da letim avionom, šta da radim?
Psihoterapeuti, samohipnoza - sve je to prošlo. Sve ovo nije imalo efekta. Svaka od metoda koje sam isprobala neko vrijeme je malo poboljšala moje stanje, ali to je bilo apsolutno beznačajno.
Ulazeći još jednom u pretraživač kombinacijom riječi "kako prevladati strah od letenja u avionu", pronašao sam nekoliko kritika o jednoj osobi koja pomaže ljudima poput mene. Uvjerljivo obećava da će objasniti kako se riješiti straha od letenja avionom i u potpunosti iskorijeniti taj strah racionalizacijom cijelog mehanizma leta.
Tada mi se učinilo da sam napokon pronašao odgovor na pitanje koje me dugo mučilo - kako prevladati / prevladati strah od letenja. Napokon, ako vidim kako avion radi, ako se uvjerim u njegovu pouzdanost, nikada više neću iskusiti taj strah.
Gluposti! Ne radi. Strah prkosi svakom racionalnom objašnjenju ili nagovaranju. Ako je odlučio da vas poseduje i čvrsto sjedne u vašu svijest, odatle će vas kontrolirati. Nijedan utjecaj "spolja" neće utjecati na njega. I moja pretpostavka se pokazala tačnom …
Kako prevladati strah od aviona? - Samo iznutra
Moja pobjeda nad strahom od letenja uopće nije započela tamo gdje sam je tražila … Odgovor sam pronašla u psihologiji sistemskih vektora. Ušavši u mrežni prenos treninga, slušajući besplatno predavanje, gdje sam otišao na "minutu", došao sam k sebi tek nakon 2 sata. Predavač je ispričao nevjerovatne stvari o tome kako radimo. O principu zadovoljstva koji nas kontrolira. Da smo došli na ovaj svijet kako bismo uživali u ovom životu, a ne da bismo podnijeli udarce "sudbine", koju sami sebi stvaramo.
Među njegovim mislima da sami kvarimo život uvredama, osjećajem neprijateljstva prema voljenima, riječi su me poput čekića po glavi:
"… trošimo život na strahove …"
Ovi ljudi, koji mogu dobiti takvo zadovoljstvo promatrajući prelijepe krajolike, koji putuju u druge zemlje, a pogled na nove ljepote prekomorskih zemalja može dovesti do stanja sličnog osjećaju ljubavi, ne mogu uživati u tome, jer se boje leta i ne znam kako pobijediti strah od letenja …
Činilo se da razgovara sa mnom. Iako je na spisku slušalaca bilo oko 4 hiljade ljudi, činilo mi se da je svaka riječ upućena meni. Poziv na puni kurs treninga shvatio sam kao lični poziv i nakon svega što sam čuo, jednostavno nisam mogao a da ga ne prihvatim.
Zatim je uslijedilo mnogo sati učenja, otkrića, spoznaja … Pojavilo se jasno razumijevanje mnogih stvari. Odgovori čak i na pitanja koja još nisu postavljena. Otkrio sam novi svijet drugih ljudi za sebe. Zanimljivo, očaravajuće.
Ali ono najzanimljivije započelo je na vizuelnoj lekciji. Kad sam otkrio da naučim ne samo zanimljive činjenice o voljenima i njihovim unutrašnjim svojstvima, željama, karakternim crtama i njihovim manifestacijama, već i o sebi. O njihovim svojstvima, istinskim željama. O svojoj prirodi i … prirodi svog straha. Činjenica da se zapravo uopće ne bojim ni aviona ni visine, kao što su mi mnogi psihoterapeuti pokušali objasniti taj strah. Istinski korijen mog straha leži u iskonskom strahu … od smrti. Strah, koji zapravo ne doživljavaju svi ljudi, već samo oni koji su obdareni vizualnim vektorom.
Bio sam blizu razotkrivanja razloga svog straha kad sam pretpostavio da njegov korijen mora biti negdje duboko u mojoj podsvijesti. Ali nikada nisam znao da jedan jedini strah, a da nisam bio svjestan, može početi tražiti izlaz kroz racionalne maske. Da sve one hiljade fobija koje tradicionalna psihologija razmatra odvojeno dolaze od jedne i jedine. A da metoda suočavanja sa bilo kojim strahovima leži u razumijevanju vaše prirode.
Obuka Jurija Burlana "Psihologija sistemskog vektora" pomoći će vam da dublje razumijete sebe, shvatite prirodu svojih strahova i oni će neprimjetno zauvijek nestati iz vašeg života. Učinkovitost ove tehnike potvrđuju stotine svjedočenja stvarnih ljudi koji su prošli trening.
„Po prirodi svoje usluge moram mnogo letjeti … gotovo svakog mjeseca, da kažem da se bojim ne znači ništa reći, panika … prije leta, histerija za koju su moji rođaci znali … Prije sljedeći let su me uvjeravali … htjeli su uspješno stići tamo … to nije sve …..))) prije mog sljedećeg leta bio je određeni ritual))): netko je otrčao u crkvu.. … neko u džamiju … Pa čak i u crkvu - svi su se molili da letim sigurno …
Zadnja tri puta letjela sam jednostavno, mirno … Ne razumijem kuda je nestao panični strah … Apsolutno ne razumijem ovo i kako se to dogodilo … SVE !!! STRAH OD LETENJA !!!"
Leila Saydasheva, direktorica slastičarskog odjela Pročitajte cijeli tekst rezultata
„Pišem ovu recenziju, daleko sam od kuće, u prekrasnoj sunčanoj zemlji, gdje sam avionom letio na odmor. Mnogi će reći: „Pa u čemu je stvar? Nikad se ne zna ko je kuda letio."
Mali dodatak: imam aerofobiju, odnosno strah od aviona, letova i svega što je s tim povezano.
… Iako sam, koliko se sjećam, sanjao da putujem u različite zemlje. I nedavno je ista sestra nazvala i ponudila da se zajedno opustite. U obzir su uzimani samo odmori u inostranstvu. Stvarno sam htio.
U to sam vrijeme već promijenio svoj život do neprepoznatljivosti, jer sam završio trening sa Jurijem. I pristao sam na let. Bila je užasno nervozna. Kad smo stigli na aerodrom, prijavili se i tako dalje, a zatim sjedili čekajući ukrcaj, nastavio sam tražiti znakove predstojeće panike. Ne … I sad ne, već ulazimo u avion, opet je sve mirno … Počinjemo polijetanje, ja sjedim tiho, letimo, stigli smo … I nema STRAHA !!!
Ne može biti, ali je! Moja fobija, moj užas, moja noćna mora su nestale - kao da se ništa nije dogodilo. Uskoro letim kući, tada cijela porodica i prijatelji odlaze na odmor, a sada je ovo samo početak!
Mnogo se toga promijenilo u mom životu i mnogi strahovi koji su me mučili u svakodnevnom životu su nestali, ali nisam ni slutio da mogu letjeti!)))"
Anastasia Barinova, Pročitajte cijeli tekst rezultata
Svako može naučiti letjeti bez straha. Isprobajte besplatna predavanja na mreži, gdje možete bolje upoznati sebe i dobiti svoje prve rezultate. Ovdje se možete prijaviti za besplatni kurs Jurija Burlana "Sistemska vektorska psihologija".
