Kako se riješiti straha i slobodno disati
Znate dobro šta je strah - vaš je dugogodišnji pratilac. S vama je od djetinjstva. Strah od mraka, ledi dječju dušu. Strah od gubitka roditelja, strah od smrti. Tako je zastrašujuće znati od djetinjstva da smrt postoji i da moraš umrijeti. Bolno zastrašujuće …
Strah … Ne znate kako, kada i zašto je zauzeo vašu svijest. Od tada je vaš život postao bolan. Ne možete osloboditi svoj um negativnih misli, strah vas svugdje prati. Živi u tebi, u tvojoj glavi. Uvijek je s tobom. Više od svega željeli biste zaboraviti na njega, ali ne znate kako se riješiti osjećaja straha i tjeskobe za sebe ili nekoga od svojih bližnjih, kako se riješiti stalnog paničnog straha u očekivanju nečeg strašnog. Napeti ste, izmučeni, iscrpljeni …
A one košmarne opsesije koje stvaraju slike u vašoj mašti koje vas plaše više od svega drugog? Od ovih misli na tijelu se pojavljuje hladan znoj, spremni ste za nesvjesticu. Bolje umrijeti nego razmišljati o tome. Ali misao je materijalna, sjećate se toga i spremni ste se ubiti kako se vaše strašne misli ne bi ostvarile, tako da ova noćna mora iz vaše glave nikome ne donosi stvarnu štetu. Odupirete se tim mislima svim snagama svoje svijesti, meditirate da biste se riješili straha - ne, nećete razmišljati o tome, nećete si dopustiti! Ali iz toga ulazite samo u kolosalnu napetost, neugodnu, bolnu - čak i vaše tijelo počinje boljeti od ovog mentalnog intenziteta. I vaše strašne opsesivne misli - oni se penju u vašu svijest s još većom snagom. Kako se riješiti loših opsesivnih misli i strahova? Napokon, mora postojati neki način, ne može biti da ne postoji!
Kako se riješiti straha od ljudi, muškaraca, mraka, pasa … Strah ima bilo kakvu masku
Znate dobro šta je strah - vaš je dugogodišnji pratilac. S vama je od djetinjstva. Strah od mraka, ledi dječju dušu. Strah od gubitka roditelja, strah od smrti. Tako je zastrašujuće znati od djetinjstva da smrt postoji i da moraš umrijeti. Bolno zastrašujuće. Toliko ste navikli na strah da vam se čini da je to dio vas. Stoga nemate pojma kako se zauvijek možete riješiti svog unutarnjeg straha i nesigurnosti.
Ali ovo što se sada događa je nepodnošljivo! Ne možeš tako živjeti …
Da, strah je uvijek bio s vama, samo je promijenio izgled. Ili nije. Njemu je glavno živjeti u svojoj glavi pod bilo kojim izgovorom. Možda se bojite visine, vode, zmija, insekata, pasa - dugoročno ga nije briga. Drugim ljudima možete izgledati smiješno kada se bojite klica u javnom prijevozu. A niste nimalo smiješni - na svijetu postoji toliko mnogo bolesti da se možete zaraziti! I biti dugo bolestan, a bolno je umrijeti … Ne znate kako se riješiti uzbuđenja i strahova u životu, pa slijedite njihovo vodstvo. Ne hvatate se za rukohvate u minibusu, sa sobom nosite antibakterijske maramice. Perite ruke hiljadu puta dnevno.
Inače, o bolestima. Ko vam može reći kako se riješiti straha od bolesti? Ponekad mislite da ste bolesni. To se često događalo u vašem životu. Pažljivo pratite svoje tijelo, svoje zdravlje … I odjednom vidite da se nešto promijenilo. Informacije o tome tražite na Internetu i nađete potvrdu: da, bolesni ste. Ozbiljno. Izgleda da je vaša pjesma gotova. Kako je grozno razboljeti se u tako ranoj dobi! Imate samo 20 (30, 40, 50 …). Postanite onesposobljeni, gubite zdravlje i još gore - umirajte nakon teške borbe za život. I kako se bojite bola, muke, svega što treba doživjeti - bojite se do bola u srcu. Do suza. Ne možeš spavati noću, tako se bojiš.
Već ste se pripremili za najgore, kupili sve što trebate ponijeti sa sobom u bolnicu i … ljekari nisu potvrdili vašu dijagnozu. Nisu našli ništa. Ne možete vjerovati i otići drugim liječnicima! Ali i tamo vam kažu da ste potpuno zdravi! Plačeš od sreće, jer nećeš umrijeti i postati invalid! Ali … šta je to bilo? Hipohondrija je jedno od ruhova vašeg starog prijatelja STRAH. Željela bih razumjeti kako se riješiti straha od bolesti i bola, ali koje bolesti postoje - kako se riješiti svih strahova …
Mučno pitanje: kako se riješiti strahova i kompleksa?
Što god da se dogodi u vašem životu, strah se uvijek prilagođava. Čak su i lijepi događaji zamagljeni strahom. Na primjer, bojite se da ćete nešto izgubiti. Nešto ili neko.
Ako ste zaljubljeni, pa čak i uzajamno, pa čak i sretni, ova sreća ne traje dugo. Strah uvlači u vašu svijest misao da vas voljeni (voljeni) može prestati voljeti, ostaviti ili prevariti s drugim (drugim). Vaš strah korisno crta slike u vašoj mašti, bolne slike izdaje. Tu je ona (on) s drugom osobom i čini vam se da je zapravo njeno (njegovo) ponašanje sumnjivo. Ona (on) vam obraća malo pažnje, barem manje nego prije. Prestali voljeti (prestali voljeti)? Muči vas ljubomora, sumnjičavost, strah od napuštanja. Premotavate scene ljubomore, sređujete stvari, a vaš voljeni (voljeni) vas gleda okruženih očiju od iznenađenja i kaže da nemate razloga za ljubomoru.
Vidite da i sami vlastitim rukama postupno uništavate svoju divnu vezu, čineći ih bolesnima i bolnima. Uništavate svoju veliku ljubav. Tako je i uvijek: u početku ne znate kako se riješiti straha od približavanja, zatim - kako se riješiti straha od izdaje, a tome nema kraja … Strah vas cijelo vrijeme vodi, živi pored tebe, vrišti na tebe, histerična je s tobom, ljubomorna na tebe …
Strah vas sprečava da živite. Donosi patnju vama i vašim voljenima. Riješite se svog straha! Neka zauvijek napusti vašu svijest. Jer je to moguće.
Sistemska vektorska psihologija. Kako se riješiti straha i fobija
Pa, koja je tehnika rješavanja straha?
Sistemska psihoanaliza Jurija Burlana pomaže da se zauvijek riješi zajamčenih strahova. Mnogi ljudi su već koristili ovu metodu i dobili su izvrsne i trajne rezultate, riješili se raznih loših stanja, uključujući fobije, opsesivni strahove i napade panike.
Kako radi?
Psihologija sistemskih vektora nauka je o vektorima, urođenim željama i mentalnim svojstvima za njihovo sprovođenje, koje su na ljudskom tijelu označene erogenim zonama. Ako osoba nije svjesna svojih istinskih, urođenih želja, ona ih ne ostvaruje. Tada se vektori (odnosno psihički, skriveni u nesvjesnom) ne popunjavaju, a istovremeno osoba doživljava loša stanja.
Nedostaci vizuelnog vektora izazivaju strah kod njegovog nosioca. Opsesivno, mijenjanje oblika, pronalaženje sve više razloga i predmeta.
Drugim riječima, duboki, skriveni razlozi u nesvjesnom uzrokuju strah, a ne vanjske okolnosti. Vanjsko služi samo kao predmet straha.
Djeca sa vizuelnim vektorima takođe često pate od strahova. Boje se spavati sami u mračnoj sobi, mogu se prestrašiti insekata, pasa, zamišljenih čudovišta. Uz pomoć sistemske psihoanalize, roditelji počinju razumijevati kako djetetu pomoći da se riješi strahova i što tačno uzrokuje da dijete osjeća strah.
Tehnika rješavanja straha sastoji se u psihoanalizi, koja se javlja kod osobe tokom treninga Jurija Burlana "Sistemska vektorska psihologija". Sistemska psihoanaliza je duboka svijest o sebi, svojoj psihičkoj prirodi. Ovo je trenutna svijest o razlozima koji u vama rađaju određene misli, osjećaje, tjeraju vas na radnje i radnje. Tokom sistemske psihoanalize sve samo po sebi dolazi na svoje mjesto, a pitanje kako se zauvijek riješiti strahova i strepnji gubi na značaju. Želje osoba ostvaruje i ispunjava ih, a na mjesto loših stanja dolazi sposobnost uživanja u životu, svjesnost, prihvaćanje sebe i drugih, samopouzdanje i pouzdanje u budućnost.
Hiljade ljudi već je koristilo sistemsku psihoanalizu Jurija Burlana kako bi promijenilo svoj život na bolje, prestalo je da ga muči pitanje "Kako se riješiti tjeskobe i straha?" i naučili živjeti ispunjenim životom.
Više rezultata možete pogledati ovdje.
Možete potpuno besplatno isprobati sistemsku psihoanalizu na uvodnim mrežnim predavanjima "Sistemska vektorska psihologija". Da biste se prijavili za trening, slijedite vezu.
