Kako prevladati strah i postati sebe
Shvativši kako pobijediti strah u sebi, oslobođeni ste za život. I ovo je glavna pobjeda svih mogućih …
Postoji li išta ljepše od toga da budem tvorac svog života? Šta vas može spriječiti da budete svoji, duboko dišete, zaigrano radite, stvarate, uživate u životu, postižete, vjerujete u sebe? Nažalost, može. I ometa, čak i kao što ometa. Ova ozbiljna prepreka sreći i harmoniji je strah. Kako prevladati strah i tjeskobu, kako se riješiti ovih i drugih psiholoških problema, zamki koje zauvijek ometaju život? Srećom, recept postoji!
Čvrsto se naseljavajući u umu neke osobe, strah okovava svijest, poput hobotnice. Strah stvara puno kompleksa, stvara napetost u tijelu, miješa se ne samo u vas, već i u voljene osobe, čini život mučno teškim i bolnim. A najgore je što strah u potpunosti i potpuno podređuje scenarij života svoje žrtve.
Shvativši kako pobijediti strah u sebi, oslobođeni ste za život. I ovo je glavna pobjeda svih mogućih. Zarad ove pobjede vrijedi pokušati i učiniti sve što je u vašoj moći. Napokon, život kojim vlada strah nije život, to je poluživot lišen mnogih prilika.
Kako pobijediti svoj strah, lijenost i nesigurnost
Strah je višeznačan i ima mnogo djece. Njegova stvorenja čine život svoje žrtve nepodnošljivim, mučeći i žrtvu i njene najmilije. Napadi panike, širok spektar fobija, napadi bijesa, nedostatak povjerenja u sebe i svoju budućnost, strah od gubitka i još mnogo toga - sve je to samo manifestacija straha.
Ako je strah postao gospodar vašeg života, ne možete vjerovati da ste sposobni za bilo šta više od onoga što je već u prtljazi vašeg iskustva. Vaše mogućnosti su ograničene vašim idejama o sebi, i to ne samo vašim, već i idejama ljudi oko vas.
Niste sigurni u sebe. Ne vjerujete da ste sposobni za išta više. Sputani ste u ideji o sebi i svojim postupcima, čak i onim najjednostavnijim. Ponašate se nesigurno i svi oko vas osjećaju tu nesigurnost. Ne vjerujete da ste sposobni za bilo što, pa stoga ni ne pokušavate nešto učiniti. Ne znate kako prevladati strah od ljudi.
Bez obzira koliko se vaša svijest izjašnjavala o vašim mogućnostima i željama, strah vam šapuće da ste slabi i da ne možete ništa učiniti. „Pokušali ste mnogo puta, nije vam pošlo za rukom, ne možete, ne možete, nikada više nećete moći učiniti ništa. Nema se ničega pokušati “, - sve dok takva uvjerenja sjede u nesvijesti, zaista ne možete ništa učiniti. Lijenost je u ovom slučaju posljedica neizvjesnosti, odnosno upravo tog straha.
Ako razumijete kako prevladati strah, lijenost i nesigurnost nestat će sami od sebe. Svijest o njihovim velikim mogućnostima povlači želju za djelovanjem.
Unutarnji strah može se prevladati samo uz pomoć duboke svijesti o njegovim uzrocima. Drugim riječima, samo shvaćajući svoju psihičku prirodu, upoznavajući sebe, poznavajući svoje istinske sposobnosti i stvarne, urođene želje, možete i pobijediti strah od ljudi i riješiti se drugih negativnih stanja. Kako uraditi? Uz pomoć sistemske psihoanalize.
Ljudski mentalni sistem je nevjerovatno zanimljiv i donedavno malo proučavan fenomen. Čini nam se da živimo, razmišljamo, donosimo odluke uz pomoć svijesti. Međutim, ovo je iluzija. Svijest je samo „vrh ledenog brijega“, koji je bez psihoanalize sposoban iznijeti samo objašnjenja (racionalizacije) za naše ponašanje.
Ostatak sante leda je ono što se krije u nesvjesnom. Naša psihička priroda, nesvjesna, neispunjena, često neostvarena, živi pored nas, razmišlja, donosi odluke. A i ona se boji nas.
Neispunjene urođene želje i mentalna svojstva (vektori s kojima smo rođeni) daju širok spektar loših stanja. Strah je jedan od njih. Boriti se protiv strahova je beskorisno, ali ni s njima ne možete živjeti.
Kako prevladati strahove? Shvatite šta se krije u nesvjesnom. Upoznajte sebe. Shvatite šta želite i za šta ste rođeni. Dopustite sebi da budete svoji. Dopustite sebi da živite stvarnim, živahnim i ispunjenim životom. Bez straha.
Mnogi su to već učinili. Rezultati govore sami za sebe.
Išao sam na trening zbog strahova i fobija koji su me mučili tri godine. Pogotovo strah od smrti. Svojevremeno su je posećivali lekari, gatare - bezuspešno. Psihoterapija je samo malo olakšala simptome, ali problem je ostao. Zatim su bile masaže, moksibustiranje akupunkturnih točaka i još mnogo toga, ali kao što možete zamisliti, bezuspješno. Nakon što sam prošao 10 lekcija prvog nivoa predavanja o SVP-u, otkrio sam da je strah nestao … Svetlana V., Pročitajte cijeli tekst rezultata
Na uvodnim predavanjima Jurija Burlana o sistemskoj vektorskoj psihologiji možete isprobati koja je sistemska psihoanaliza potpuno besplatna. Registrujte se ovde.
