Kako se ne osjećati kao zarobljeni konj, ostati aktivan i vedar 1. dio
Možete se osjećati žrtvom okolnosti ili kriviti druge, ali češće se uzrok preopterećenja krije u nama samima. Naravno, ne postoji jedinstveni recept za sve prilike. Pogledajmo kako se nastojimo dovesti u stanje zarobljenog konja i iznesite mogućnosti za rješavanje problema …
Svaki dan je beskrajan krug poslova. Čini se da ću to učiniti - i bit će moguće opustiti se, odmoriti. Ali čim završite jednu stvar, gomilaju se još tri. Osjećate se kao iscijeđeni limun. I pomislite: „Zašto sve ovo? Je li moguće sve ove stvari ponoviti? Hoće li ikad završiti?!"
I čini se da razumijete da morate nešto promijeniti u životu. Ali što ako se sve čini važnim i potrebnim i nemoguće se bilo čega odreći? A uobičajeno „opusti se, zavoli sebe“ne ide. Zabava, masaže, topla kupka s mjehurićima ne štede vas od preopterećenja, oni samo povećavaju broj stvari koje treba obaviti, jer dok se opuštate, stvari se nakupljaju. Pored toga, često se dodaje osjećaj krivice.
Porodica, posao - sve ovo je potrebno, za ovo i živiš. Kako se nositi s teretom kako ne bi išli u korak sa svime i ne osjećali se kao voženi konj, a da pritom uživate u aktivnom životu?
Možete se osjećati žrtvom okolnosti ili kriviti druge, ali češće se uzrok preopterećenja krije u nama samima. Naravno, ne postoji jedinstveni recept za sve prilike. Pogledajmo kako se nastojimo dovesti do stanja voženog konja i iznesite mogućnosti za rješavanje problema. Za ovo se koristimo znanjem koje daje Yuri Burlan trening iz psihologije sistema-vektora.
Pokušajte u jednom od opisa prepoznati sebe ili nekoga koga poznajete.
Pouzdano: "Sve za ljude"
Ljudi u okolini mogu koristiti pouzdanost neke osobe, nemogućnost da tvrdo kažu "Ne!" i zatrpajte ga zahtjevima i uputama. Nije u stanju da odbije, čak i kada snažno ne želi nešto učiniti. Ovo koriste prijatelji, kolege i rođaci. Ponekad možda nisu ni svjesni istinskih želja takve osobe, smatrajući njen pristanak iskrenom željom da pomogne. Ovo je ogroman problem za ljude s analno-vizualnim vektorskim kombinacijama.
Ponekad je to čak i kompleks - dobar dječak ili djevojčica, što je opisano u treningu Sistem-vektorska psihologija. Od djetinjstva, poslušno analno-vizuelno dijete voli biti hvaljeno, a neke majke to aktivno koriste: "Ako to učinite umjesto mene, ja ću hvaliti, voljet ću." Kao odrasla osoba borit će se za zaslužiti pohvale i zahvalnost, ostvarujući želje drugih ljudi, poput junaka filma "Jesenji maraton". I oni će manipulirati ovom osobom, koristeći njenu ljubaznost i blagost.
Rješenje: svijest o svojim svojstvima, scenariju i razlozima pomaže naučiti reći "Ne!" … I takođe - razumevanje da udovoljavajući sebičnosti drugih ljudi, stvaramo im lošu sudbinu. Tako hiperbrižne analno-vizuelne majke navlače svoju djecu na sebe do duboke starosti i ona ostaju infantilna, nesposobna za sretan život.
Ili kada pouzdani zaposlenik iznenada otkrije da već dugo ispunjava ne samo svoje dužnosti, već i dužnosti svojih kolega. Tako on njeguje tuđu lijenost i neodgovornost, što znači da ne dopušta čovjeku da se razvija, ostvari svoje sposobnosti i bude istinski sretan.
Neorganizirano: "Hitna, opet hitna …"
Naši ljudi vole hitne poslove. To se smatra posebnim junaštvom, manifestacijom čvrstine - raditi s posljednjim dijelom snage, bez spavanja, stimulirajući se litrama kafe.
Često slijedimo obrasce ponašanja koji nisu tipični za nas, trudimo se živjeti kao i svi drugi. To je posebno očigledno u uslovima ruskog kolektivističkog i komunalnog uretralno-mišićnog mentaliteta.
Vlasnik razvijenog vektora kože svoj rad planira ritmično, ravnomjerno, kako bi se ispoštovao rok, bez herojskih napora. Mrzi takav stav prema poslu i prema svom zdravlju. Preferira ekonomičnu i inteligentnu upotrebu energije i vremena. Ali nemoguće je izbjeći općeniti posao, jer je isti vlasnik kolektivističkog mentaliteta i srami se da se otrgne od tima, da se osjeća "slabićem" i "izdajnikom".
Ali ako svojstva kožnog vektora nisu dovoljno razvijena, to jest, osoba se ne može organizirati, pravilno odrediti prioritete, i sama će biti sklona rastrganom ritmu rada, radije bi sve radila u posljednji trenutak. Tada će mu užurbanost na poslu i u životu biti prirodno stanje.
Rješenje: shvatiti mentalne karakteristike ljudi oko njih, njihova svojstva i stepen njihovog razvoja. Znanje za šta ste sposobni otvara nove mogućnosti. Spoznaja da užurbani posao nije najpozitivnija manifestacija svojstava uretre pomaže vam da pravilno organizirate svoj posao, a ne da ovisite o raspoloženju drugih. Planiranje vašeg rada, određivanje prioriteta, učenje vještina samoorganizacije korisno je ne samo za ljude s kožnim vektorom.
Perfekcionist i hiperodgovoran: "Sve mora biti savršeno ili ne."
To su svojstva osobe s analnim vektorom, koja je usredotočena na visokokvalitetno, precizno obavljanje posla, detaljno proučavanje bilo kojeg problema i uklanjanje grešaka. Želi biti najbolji u svemu i sve raditi dobro.
Pretjerani perfekcionizam očitovat će se u činjenici da može uvesti mnoge nepotrebne korekcije, beskrajno dovesti do željenog savršenstva tamo gdje to uopće nije potrebno. Kad je mogao davno prestati, ne može se zaustaviti. Suočeni s kratkim rokovima, ovakva vrsta perfekcionizma može dovesti do pretjeranog stresa.
Odgovornost je vrlo dobre kvalitete, ali s prefiksom hiper postaje nepodnošljiva za svog vlasnika. U ovom slučaju, hiperodgovornost se temelji na strahovima: biti nedovoljno dobar, savršen, izvorni strah od analnog vektora - biti sramotan.
U prisustvu vizualnog vektora, to će biti i vrsta anksioznosti, kada se čini da će se, ako to ne učinite savršeno, dogoditi nešto nepopravljivo. Vizuelni vektor svojom nezadrživom maštom slika strašne slike posljedica neispunjenog posla, neprovjerenih obećanja: zatvor!.. pobijedi!.. ili čak oduzmi život …
Rješenje: Trening psihologije sistemskog vektora Jurija Burlana pomaže uočiti i zdrave manifestacije nečijih svojstava i neravnoteže u njihovoj primjeni i usmjeriti ih u pravom smjeru. Razumijevanje uzroka straha pomaže da se riješite brojnih fobija.
Poznavanje zakona ljudske psihe pomaže u ispravnom određivanju prioriteta. A onda je mnogo lakše odreći se onoga što je manje važno. Na primjer, žena s analnim vektorom ne treba svakodnevno čistiti kuću kako bi sve zablistalo i nije bilo ni trunke prašine. Bolje je više vremena posvetiti komunikaciji sa suprugom i odgoju djece. Ovo je viši nivo ostvarenja njegovih svojstava, što će pružiti dublje zadovoljstvo.
Vozim se, nemam vremena ni za šta
Ova situacija se može primijetiti kod vlasnika analno-kožne kombinacije vektora. Analni vektor daje nam želju da sve radimo polako, dosljedno i efikasno, što se može sukobiti sa željom vektora kože da sve učini brzo s fokusom na rezultate.
Pogotovo kada je osoba pod stresom, njeno lepršanje u vektoru kože i nemogućnost koncentracije na jedan zadatak višestruko se pojačavaju. Istovremeno uhvati nekoliko stvari, jednu ne može završiti, nervira se, baca, započinje sljedeću. Analni vektor u takvoj situaciji reagira omamljenošću. I dolazi razočaranje, nevjerica u nečiju snagu, potpuna nesposobnost da se bilo što učini.
Rješenje: Prisustvo ova dva vektora sa potpuno suprotnim svojstvima ne olakšava čovjekov život, ali ga može učiniti višeznačnim. Svijest o suprotnim svojstvima analnog i kožnog vektora pomaže utvrditi uzrok stresa i pravilno ga ukloniti. Na primjer, pravilno organizirati promjenu perioda aktivnosti. U analnom vektoru stres može nastati radom u uvjetima neprestanih uskih rokova, naglih promjena zadataka, jednostavno iz nereda na radnom mjestu. U koži - od prijetnje gubitkom materijala, od monotonog rada ili čak od dugog perioda nepokretnosti. Jednom kada shvatite uzrok problema, lakše ga je riješiti.
Mogu sve, ali ne želim ništa
A što ako je izvana sve dobro, ali iznutra grize nejasno nezadovoljstvo? Izvana, osoba izgleda uspješno. Ima sve - posao, bogatstvo, voljenu porodicu, priznanje. Svaki dan je ispunjen aktivnostima i sastancima. I nema radosti. Štoviše, sve izgleda kao beskorisna frka, ljudi su sve dosadniji. Do večeri se nakuplja takav umor, kao da je cijeli dan istovarao kočije. A ujutro se ne možete probuditi, nemojte se prisiljavati da ustanete, zakoračite u ovaj besmisleni život.
Tako se može pojaviti zvučni vektor, čije najjače i često nesvjesne želje ostaju neostvarene. Zvučni vektor ispunjen je znanjem, otkrivanjem smisla postojanja. Ko sam ja? Zašto sam Koji je smisao života? Zašto sve postoji? Ako nema odgovora na ova pitanja, ako se ogromna apstraktna inteligencija ton-majstora, koja mu se daje da bi odgovorio na takva pitanja, ne primjenjuje u životu, dolazi do sloma, umora od života.
Nerealizirani vektor zvuka, budući da je dominantan, prije ili kasnije postaje uzrok pogoršanja u svim sferama života. Postoji osjećaj besmislenosti koji vas sprečava da ulažete u posao, porodicu i ne dopušta vam uživanje u plodovima vašeg rada i trenucima odmora. Dok se zvučni vektor ne napuni, nema zadovoljstva od života i neće ga biti. Kao rezultat, želja za nečim nestaje, ne želim ništa, javljaju se problemi sa spavanjem, često glavobolje i drugi psihosomatski poremećaji. Postoji osjećaj da ste odvedeni u slijepu ulicu.
Rješenje: shvatite šta želi da se vektor zvuka budi u nama i počnite ih ispunjavati, rasporedite vrijeme za to svaki dan. To su želja za razmišljanjem, znanjem, opisivanjem naučenog riječima. Stvarajte ideje. Bavite se intelektualnim radom za dobrobit društva. A najvažnije je upoznati sebe i druge ljude, otkriti kako funkcionira psiha. Kao što pokazuju iskustva onih koji su prošli obuku iz sistemske vektorske psihologije, ona postaje najučinkovitiji lijek za latentnu depresiju i umor. Evo kako o tome govore polaznici obuke:
Nastavlja se…
