Praktična psihologija - časopis za rešavanje svih psiholoških problema

2025-06-01 06:06

Depresija, mentalna bolest koju je opisao Hipokrat, postala je pošast našeg vremena. Neumoljivi statistički podaci ukazuju na to da ako je 40-ih godina XX vijeka, unatoč svim poteškoćama i svjetskom ratu, učestalost depresija iznosila samo 2,5-3% ukupnog stanovništva, tada se već u mirnim 60-im taj broj povećao na 10 –12 % i povećava se svake godine

2025-06-01 06:06

Moji preci se nisu borili na frontovima Velikog otadžbinskog rata. Pa ipak, kad se 9. maja sjetimo podviga ruskog naroda u ovom ratu, imam razloga da budem ponosan - moj djed Ilja Ivanovič Ageev trajno je radio u pozadini u malom uralskom gradu Suhoj Log, Sverdlovska oblast, praveći svoje doprinos pobjedi

2025-06-01 06:06

Bez najpotpunijeg znanja nećete moći uspješno rasporediti špijuna. Bez humanosti i pravde nećete moći unaprijed slati izviđače. Bez ispravnog instinkta i upitnog uma nećete moći pravilno procijeniti informacije koje ste dobili. Osetljivost! Osetljivost! Kineski general Sun Tzu, 4. vijek pne e. "Umjetnost rata"

2025-06-01 06:06

Nekada mi je bilo jako važno da se oporavim od nerazumljive "bolesti", da odgovorim na pitanje zašto osjećam strah i paniku, zašto se osjećam umorno i bolesno, iako bolest nije dijagnosticirana?

2025-06-01 06:06

Kako prestati piti: uživanje, koncentracija, sloboda Pije se ujutro - besplatno cijeli dan. Slobodni od čega? Sudeći po zatamnjenju - iz svesti. Iz samokontrole - sudeći po gorućoj sramoti. Evolucijski je sram jedno od najmoćnijih patnji, često nespojivo sa životom. Tražimo nešto da ublažimo bol - i opet pijemo. Da li alkohol ublažava bol? Da. Ali ne zadugo. I lišava nas mogućnosti da izvršimo korisnu radnju i dobijemo čistu radost bez nuspojava

Ubica majke … Koliko užasa i tragedije u ovoj frazi, koliko nemoći. Napokon, ovo je suprotno prirodi, suprotno najintimnijoj i najvažnijoj stvari u ljudskom životu - nastaviti svoju rasu u potomcima, štiteći ih i čuvajući. Kad čujemo da je negdje majka ubila dijete, cijela naša nesvijest se užasne i ogorči na ovu vijest koja prolazi preko baze koju nam je dala priroda. Napokon, mama je najvažnija osoba u životu svakog djeteta

U središtu grada, na visokoj zgradi od stakla i betona, neko je velikim slovima nacrtao grafit „ZAŠTO?“. Čini se da on moju prazninu iznutra razumije bolje od psihologa za depresiju. Onome ko boli dušu, nije potrebno ulaziti u nju "skalpelom". A bez ovoga je bolno. Hirurg će barem precizno ukloniti upala slijepog crijeva, a psiholog će otvoriti ranu depresije, a može li pomoći ili ne, veliko je pitanje

Mnogi se ljudi danas žale na loše uslove, promjene raspoloženja, stres, razdražljivost, letargiju, kronični umor, apatiju, nevolje na poslu, sukobe kod kuće, financijske probleme - sve nas to ne može usrećiti i poboljšati raspoloženje. To je samo način kako odrediti gdje završavaju neugodne senzacije izazvane stresom i drugim objektivnim životnim uvjetima i započinju pravi znakovi depresije koji sami po sebi neće nestati, što je neophodno

Savjeti psihologa za depresiju Svi, apsolutno svi ljudi vole savjetovati kako biste trebali živjeti bolje. Počevši od baka na ulazu, završavajući kvalificiranim psiholozima, važno je sjediti u kožnoj stolici. Tako sam se sada opskrbio još jednom prtljagom "neprocjenjivog" savjeta psihologa za depresiju. Oni bi više radili, a onda bih se, kunem se, prestao smijati ovoj profesiji. A ponekad kažu da znaju sve o ljudskim dušama. A vi ćete im doći s problemom - oni vam govore odavno poznate istine

Svake sekunde na svijetu neko nešto proda, a neko kupi. Uz fiksne cijene u trgovinama, sve je jednostavno i jednostavno. Ali svi ostali pregovori oko novca nisu svima jednostavni. Da li se cjenkamo za kupovinu, procjenu našeg rada, pokušavamo li prodati win-win - morate biti u mogućnosti

Branit ćemo raznolikost svijeta. Vladimir Putin 2014. godina se bliži kraju. Kakav je bio za nas? Šta ste naučili? Koju ste hranu dali za razmišljanje? Pokušajmo sistematski sagledati događaje u odlazećoj godini i procijeniti svoje mjesto u njima

Odustani prije nego što bude prekasno! Svaki strastveni ljenjivac koji se pitao kako se nositi s lijenošću reći će vam da, koliko god se snažno opirali, lijenost pobjeđuje. Savremene metode utjecaja na lijenost sugeriraju planiranje dnevne rutine. Međutim, u praksi se ispostavlja da plan, bez obzira koliko dobar bio, ostaje plan, a lijenost ostaje odvratna lijenost

Ponekad se zakotrlja … Ili je sve umorno, ili ne znate šta želite … I onda razmišljate o smrti. A dogodi se da je čak i razmišljanje o tome zastrašujuće. Ne može biti da nema ničega izvan crte. Mora biti nešto. Zašto je onda život ako se sve završava nakon smrti? Zaista želim znati šta se događa sa osobom nakon smrti

Nedavno su sažeci vijesti prepuni poruka o sve više i više monstruoznim zločinima nad nevinim ljudima koji se dešavaju širom svijeta i ne ostavljaju ravnodušnim ni jednu jedinu osobu koja je i najmanje upoznata sa trenutnim događajima. Dakle, u Sjedinjenim Državama dogodile su se dvije tragedije koje su šokirale mnoge građane zemlje. Javnost se nije imala vremena povući nakon ubistva Afroamerikanaca od strane policije, kao u Dallasu, a zatim u Baton Rougeu, i sama policija je pucala

Mentalni procesi, prema definiciji klasične psihologije, jedan su od tri oblika osnovnih mentalnih fenomena, zajedno sa mentalnim stanjima i mentalnim svojstvima. Uobičajeno je da se mentalni procesi dijele u tri grupe: 1) kognitivni (kognitivni)

Ne nalazimo se odmah: pokušavamo i griješimo, griješimo i pokušavamo ponovo. Neko ima sreće - i on brzo zauzme svoju nišu i osjeća se samopouzdano. Neko pati godinama, pati od lažnih predodžbi o uspjehu, od zbunjujućih društvenih očekivanja, od nerazumijevanja svojih stvarnih želja - i mota se poput slijepog mačića u potrazi za onim što voli

Osjećajte se kao zarobljeni konj 1. dio U ovom dijelu ćemo analizirati neke situacije koje sprečavaju ljude da se osjećaju vedro i sretno, uprkos aktivnosti i želji da poboljšaju svoj život

Svaki dan je beskrajan krug poslova. Čini se da ću to učiniti - i bit će moguće opustiti se, odmoriti. Ali čim završite jednu stvar, gomilaju se još tri. Osjećate se kao iscijeđeni limun. I pomislite: „Zašto sve ovo? Je li moguće sve ove stvari ponoviti? Hoće li ikad završiti?! "

Svuda okolo laži. Jedrili ste! Dobrodošli u informatičko doba. I bilo bi u redu lagati samo televiziju i zvaničnike na njihovim Facebook i Twitter računima. Šta ako vas vlastiti prijatelj ili supruga lažu? I šteta je uzalud sumnjati, a osjećaj da vas vode za nos ne ostavlja. Kako prepoznati da li osoba laže? Kako se zaštititi od laganja u porodici i na poslu?

„Oh, kurvo, kako se ne sramiš?! - viknuo je otac bijesno, jedva se suzdržavajući da više ne koristi šake. „Zadavit ću te vlastitim rukama, smeće! Znate li šta ste učinili? Šta će ljudi sada reći? Kako sada mogu gledati ljude u oči? Odgojio prostitutku na svoju glavu !!! "

Čovjek je izgrađen na takav način da puninu sreće možemo osjetiti samo u interakciji s drugim ljudima. I naravno, želimo pronaći nekoga bliskog među ogromnom gomilom. Ali nije uvijek jasno kako pronaći prijatelje. Kako pronaći nekoga s kim možete podijeliti najintimnije? Zaista blizak prijatelj s kojim se vaši interesi i hobiji podudaraju. I kako odrediti da li će ta osoba za vas biti pouzdan prijatelj koji je "u vatru i u vodu"?

Moj muž se jednostavno voli svađati. Kod kuće, na poslu ili s prijateljima - protivnika će pronaći svugdje. Kad pomisli da osoba nije u pravu, sigurno će ispraviti sagovornika i uporno će nastaviti raspravljati ako se ne složi s njim. "Mislim da ovo nije loše", odgovara na sve moje nagovore da prestanem s tom navikom. - Ovo je želja da se čovjeku objasni da se vara. Napokon, raspravljam u području u kojem sam profesionalac, gdje tačno znam o čemu pričam "

Još petnaest sati i slobodan sam, siguran. Treći dan na putu, upoznao sam još nekoliko poput mene, pretvarao se da idem na službeno putovanje - bolje je štedjeti jedno po jedno. Ostalo je vrlo malo - granica je blizu i - sloboda. Sloboda od obaveza, od neshvatljivog i strašnog što se pojavilo u mom životu

Fragment bilješki s predavanja za drugi nivo na temu "Miris i vid": Kino nas tjera da iskusimo emocije. Kad gledamo film, isprobavamo sve što se događa na ekranu. To nas čini suosjećajnim. Nakon što je pogledao dobar film, u trolejbusu ne vrišti "kuda ideš!" Odnosno, ispravna, prava kinematografija uklanja stepen neprijateljstva u društvu

Čini se da sam ne tako davno pisala o treninzima, ali ovdje su još jednom pozvali da razvijaju ženstvenost. Da, ne samo nazvan. Ispostavilo se da u naš grad dolaze posebno napredni stručnjaci koji ne rade ništa, već ženske treninge. Samo jedan dan, samo za tebe i sve to