Praktična psihologija - časopis za rešavanje svih psiholoških problema

2025-06-01 06:06

Depresija, mentalna bolest koju je opisao Hipokrat, postala je pošast našeg vremena. Neumoljivi statistički podaci ukazuju na to da ako je 40-ih godina XX vijeka, unatoč svim poteškoćama i svjetskom ratu, učestalost depresija iznosila samo 2,5-3% ukupnog stanovništva, tada se već u mirnim 60-im taj broj povećao na 10 –12 % i povećava se svake godine

2025-06-01 06:06

Moji preci se nisu borili na frontovima Velikog otadžbinskog rata. Pa ipak, kad se 9. maja sjetimo podviga ruskog naroda u ovom ratu, imam razloga da budem ponosan - moj djed Ilja Ivanovič Ageev trajno je radio u pozadini u malom uralskom gradu Suhoj Log, Sverdlovska oblast, praveći svoje doprinos pobjedi

2025-06-01 06:06

Bez najpotpunijeg znanja nećete moći uspješno rasporediti špijuna. Bez humanosti i pravde nećete moći unaprijed slati izviđače. Bez ispravnog instinkta i upitnog uma nećete moći pravilno procijeniti informacije koje ste dobili. Osetljivost! Osetljivost! Kineski general Sun Tzu, 4. vijek pne e. "Umjetnost rata"

2025-06-01 06:06

Nekada mi je bilo jako važno da se oporavim od nerazumljive "bolesti", da odgovorim na pitanje zašto osjećam strah i paniku, zašto se osjećam umorno i bolesno, iako bolest nije dijagnosticirana?

2025-06-01 06:06

Kako prestati piti: uživanje, koncentracija, sloboda Pije se ujutro - besplatno cijeli dan. Slobodni od čega? Sudeći po zatamnjenju - iz svesti. Iz samokontrole - sudeći po gorućoj sramoti. Evolucijski je sram jedno od najmoćnijih patnji, često nespojivo sa životom. Tražimo nešto da ublažimo bol - i opet pijemo. Da li alkohol ublažava bol? Da. Ali ne zadugo. I lišava nas mogućnosti da izvršimo korisnu radnju i dobijemo čistu radost bez nuspojava

Šta ćete raditi ovog vikenda? Ležati pred televizorom, ravnodušno prelistavati stranice Interneta u potrazi za nečim zanimljivim? Ili ćete spavati cijeli dan? Prijatelji zovu da se opustite zajedno, ali vi smislite hiljade razloga da nikamo ne idete. Ili ih se možda više ne zove. Pa, zapravo želite nekamo otići, planirate sljedeći vikend … Ali tijelo se opet odbija pomaknuti. Umor još jednom pokriva sve vaše planove teškim štednjakom. Bolje se opustiti kod kuće. I nemoj ni jedno ni drugo

Moj život mi se samo čini. Svijet oko: iluzija ili stvarnost? Ponekad pomislim da je čitav moj život velika iluzija. Da mi se sve što mi se čini samo čini, ali zapravo nije. Neki događaji se odvijaju, ja donosim neke odluke, radim stvari, ali kao da to nije kod mene. Sve to gledam sa strane, kao da gledam film. Nije posebno uzbudljivo, ali pitam se šta slijedi. Kao u računarskoj igri - trebate živjeti ovaj život da biste izašli na trag

Toliko je želio biti odrasla osoba da je brzo ostario. Bez vremena za odrastanje

Smanjuje moje jagodične kosti s dosadom: čini mi se godinu dana, da tamo gdje jesam život tamo prolazi, a tamo gdje mene nema, odlazi

Klin klinom izbija samo pri rezanju drva za ogrjev

Vrijeđali ste se

Imam osamnaest godina. Prošle godine sam završio srednju školu i upisao prvu godinu fizike i matematike. Ali ne želim ići na fakultet i uopće ne želim napustiti kuću. Mrzim sebe i svoj izgled. Zašto na kursu imamo sve lijepe djevojke, samo što sam ja nakaza? Svi imaju dečke i niko me nije gledao u čitavom mom životu

Ruske poslovice o lijenosti: „Lijenost je starija od nas“, „Šta je u dvorištu lijenih, to je na stolu“, „Lijenost ne hrani seljaka“, „Lezi na šporetu i jedi kiflice“, „Spavaj dugo - živi sa dug "," Spavate više, manje griješite "," Lijenost i sunce ne izlazi u pravo vrijeme! "," Lezi na krevetima, ne videći komad "

Valeria Gai Germanika je bistra i nadarena osoba. Nevjerojatno je kako jedan vizuelni vektor kombinira tu vrlo posebnu viziju koja vam omogućava suptilno osjetiti ljude i svijet oko sebe, a istovremeno, šokantno i velik udio vizualnog straha

Jedi, s kim govorim! Dok ne pojedete, nećete napustiti stol! - Pojedi, ili ću je izliti! Šta sam uzalud skuhala?! - Jedite sve, ne birajte! Nezahvalna gruba! Zvuči poznato? Mnogi od nas morali su proći kroz strahote nasilja. Roditelji i odgajatelji izvršavali su svoju dužnost, ponašali se najbolje što su mogli, najbolje od svojih ideja o dobrom i zlom, na njih nema žalbi. Glavna stvar je drugačija - kakav trag iskustvo prisilnog hranjenja ostavlja na djetetovu psihu i kako ga se riješiti?

Savremeni Internet obiluje pitanjima o depresiji, stresu i lošem raspoloženju. Tražimo izlaz iz ovih država, čitamo kritike drugih ljudi. A pretraživač nas savjetuje da posjetimo kundalini i kriya yogu protiv depresije, isprobamo različite asane uz glazbu ili pogledamo video s lekcijama joge. Ali pomaže li joga depresiji? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, izdvojimo tri glavne grupe ljudi koji iskušavaju joga vježbe za depresiju. Štoviše, svako od njih osjeća i razumije depresiju na svoj način

Vaš izbor je prihvaćen. Dobrodošao u Drugi svijet, Lait, pred tobom je vječnost, pomnožena sa beskonačno mnogo mogućnosti. Dmitrij Rus "Igraj da živiš"

Daj, kaže Mikitka, staviću ti nogu. I njemu je, budali, drago zbog toga: on kaže da ne samo nogu, već i sam sjedite na meni. Viy. Nikolaj Vasiljevič Gogolj Muškarac s kokošom je muškarac koji se u svemu slaže sa svojom ženom, ne pokazuje inicijativu i ne donosi samostalno nikakve odluke, u potpunosti ovisi o svojoj ženi, pod njenom je kontrolom i uvijek slijedi njene upute

Više od 36 hiljada Ruskinja svakodnevno tuku muževi. Od nasilja u porodici svake godine umre 12 hiljada. 97% slučajeva koji se odnose na ovaj problem ne ide na sud. Ove će brojke preplašiti bilo koju osobu, a ako uzmete u obzir da mnoge priče jednostavno nisu objavljene u javnosti, postaje stvarno zastrašujuće. Ne možemo biti mirni za svoju sigurnost ne samo izvan granica svog doma, već i iza naizgled ugodnih i čvrstih zidova "kućne tvrđave"

Teško je pronaći osobu među nama koju problem straha nikada nije spriječio da živi. Neko se boji sramote, drugi se boji da ne poludi, ne zarazi se strašnom bolešću ili da zaustavi disanje u snu. Postoje ljudi koji imaju problem višestrukih strahova - plaše se svega na svijetu: pogleda krvi tokom borbe, posjeta zubaru, visine, leta avionom, iznenadne smrti. Kako se prestati bojati i početi živjeti umjesto da se beskrajno gušim od fobija?

Trčala je, trčala i dahtala u potrazi za nečim nepoznatim, tajanstvenim i … odjednom joj je kliznula kroz prste u trenutku kad se činilo da je IT uhvaćen. Probudio se u krevetu s nekakvim tijelom, čini se, ipak, mužjakom. Kakva je razlika kakvo je tijelo pored nje? U njezinoj glavi nijema pitanja nisu mogla naći odgovor, a dostojanstvo između nogu drugog noćnog saputnika omogućilo je na trenutak zaborav

Potražnja stvara ponudu. Moderno tržište preplavljeno je lijekovima za anksioznost i depresiju, stres, apatiju i sve vrste neuroza. Stoga naše psihološko zdravlje u cjelini ostavlja mnogo željenog. Ostaje glavno pitanje - kako odabrati tisuće lijekova protiv depresije koji će vam pomoći?

Beskrajna unutrašnja potraga. Vječna žeđ za znanjem. Neko je razasuo „mrvice hleba“značenja po celom svetu. I ja sam ih poput prosjaka tražio dugi niz godina kako bih utažio svoju neshvatljivu glad drugima. Znanje neke osobe o sebi bilo je pitanje preživljavanja u ovom čudnom svijetu oko nas. Oduvijek sam osjećao da se u ovom pitanju krije nešto nevjerovatno važno: "Ko sam ja?"

Oh usamljenost, kako je cool tvoj lik! Penušavajući se željeznim kompasima, kako hladno zatvarate krug, ne uvažavajući beskorisna uveravanja B. Akhmadulina

Čak i ako me ujutro probudi cijela limena glazba, neću se probuditi. Dosta mi je toga. Novi dan za mene nema ništa vrijedno. Tjagomotina, glupost i besmislenost - samo mi ovo priprema buđenje. Svi kažu: ovo je depresija i pospanost. Kažem: ostavi me na miru