Praktična psihologija - časopis za rešavanje svih psiholoških problema

2025-06-01 06:06

Depresija, mentalna bolest koju je opisao Hipokrat, postala je pošast našeg vremena. Neumoljivi statistički podaci ukazuju na to da ako je 40-ih godina XX vijeka, unatoč svim poteškoćama i svjetskom ratu, učestalost depresija iznosila samo 2,5-3% ukupnog stanovništva, tada se već u mirnim 60-im taj broj povećao na 10 –12 % i povećava se svake godine

2025-06-01 06:06

Moji preci se nisu borili na frontovima Velikog otadžbinskog rata. Pa ipak, kad se 9. maja sjetimo podviga ruskog naroda u ovom ratu, imam razloga da budem ponosan - moj djed Ilja Ivanovič Ageev trajno je radio u pozadini u malom uralskom gradu Suhoj Log, Sverdlovska oblast, praveći svoje doprinos pobjedi

2025-06-01 06:06

Bez najpotpunijeg znanja nećete moći uspješno rasporediti špijuna. Bez humanosti i pravde nećete moći unaprijed slati izviđače. Bez ispravnog instinkta i upitnog uma nećete moći pravilno procijeniti informacije koje ste dobili. Osetljivost! Osetljivost! Kineski general Sun Tzu, 4. vijek pne e. "Umjetnost rata"

2025-06-01 06:06

Nekada mi je bilo jako važno da se oporavim od nerazumljive "bolesti", da odgovorim na pitanje zašto osjećam strah i paniku, zašto se osjećam umorno i bolesno, iako bolest nije dijagnosticirana?

2025-06-01 06:06

Kako prestati piti: uživanje, koncentracija, sloboda Pije se ujutro - besplatno cijeli dan. Slobodni od čega? Sudeći po zatamnjenju - iz svesti. Iz samokontrole - sudeći po gorućoj sramoti. Evolucijski je sram jedno od najmoćnijih patnji, često nespojivo sa životom. Tražimo nešto da ublažimo bol - i opet pijemo. Da li alkohol ublažava bol? Da. Ali ne zadugo. I lišava nas mogućnosti da izvršimo korisnu radnju i dobijemo čistu radost bez nuspojava

Fragment bilješki s predavanja drugog nivoa na temu "Novac": Živimo u svijetu u kojem je glavni instrument društvene i socijalne regulacije novac. U potrošačkom društvu dužni smo uživati u blagodatima civilizacije. Ako možeš dobro živjeti, zašto onda loše? Istovremeno osjećamo nesvjesno odbijanje zarade. Želimo novac, ali čak nam je i neugodno to izravno reći: „Novac nije najvažnija stvar. Imao bih pristojnu kuću sa prestižnim automobilom”. Moramo to shvatiti

Fragment bilješki s predavanja drugog nivoa na temu "Hrana" Hrana je direktan nedostatak za osobu, najvažniji uvjet za preživljavanje. Nesvjesna kontrola nad osobom u mišićnoj fazi razvoja odvijala se isključivo kroz nedostatak hrane

Mislim da je stvarni život glad, a sve ostalo je fatamorgana. U gladi su se ljudi pokazali goli, oslobodili se svakakvih gusjenica: jedni su se pokazali divnim herojima bez premca, drugi - zlikovci, nitkovi, ubice, kanibali. Nije bilo sredine. Sve je bilo stvarno. Nebesa su se otvorila i Bog se vidio na nebesima. Jasno su ga vidjeli dobri. Čudila su se. Prvi su umrli oni mišići koji nisu radili ili su radili manje. Ako je osoba počela ležati, više nije mogla ustati. D. S. Likhachev

Niko ne želi dodirnuti temu smrti - ona nas nas takne! To se događa iznenada i pretežno. Tada je njen udarac još jači, a šok od doživljenog šoka ostavlja ožiljke ne samo na duši, već i na tijelu. Kako preživjeti smrt voljene osobe i ne poludjeti od tuge? Kako možemo pomoći nekome koga boli gubitak? Odgovor daje psihologija sistema-vektora Jurija Burlana koja pokazuje da je cijela naša psiha, poput tanke čipke, satkana od dvije sile - sile života i sile smrti

Riječ "motivacija", koja je bila moderna posljednjih nekoliko decenija, koristila se sve češće, čak i u svakodnevnom životu. Kao što Vicki kaže, „Motivacija (od latinskog movere) potiče na akciju; dinamičan proces psihofiziološkog plana koji kontrolira ljudsko ponašanje, određuje njegov smjer, organizaciju, aktivnost i stabilnost; sposobnost osobe da aktivno zadovolji svoje potrebe "

Osjećaj beskrajne usamljenosti, stalni osjećaj da vas niko nije u stanju razumjeti, čuje vas. Ovo je stanje mrtve točke, kada jedan dan u potpunosti kopira prethodni, a cijelo vaše postojanje se svede na besmislen niz događaja, na kraju kojih smrt. Odgovor je negdje unutra. Ako malo razmislite, ako ga razumijete, možete to čuti

Instinkt samoodržanja. Ovo je lijepa fraza, čije značenje, čini se, ne treba pojašnjenje. Često ga koristimo ne shvaćajući šta to stvarno znači. Sistemska vektorska psihologija Jurija Burlana (SVP YB) namjerno izbjegava ovaj termin. Zašto? Pokušat ćemo objasniti u nastavku, ali prvo, sjetimo se što je to - instinkt samoodržanja (IS) i koje procese opisuje

Rođenje djeteta u svakom smislu mijenja život njegove majke. Bez obzira kako se za to pripremila, bez obzira kako predvidjela i maštala, koliko god knjiga pročitala, stvarnost će u svakom slučaju biti potpuno drugačija. Ali kad drago, voljeno i dugo očekivano dijete više nije sretno, kad svaki njegov vapaj zaboli sljepoočnice, sljedeći noćni uspon daje titanski napor, a suprugova ponuda da vikendom posjeti prijatelje samo izaziva iritacija, tada se uvlači misao da je to moguće

Bit ću majka … Kakav užas! Trudnicama određenog psihološkog profila često se događa strah od budućih promjena. Očekivanja od globalnih promjena u životu, osjećaj neizvjesnosti, oštar nedostatak samopouzdanja - sva ta iskustva mogu rezultirati tako negativnim stanjem psihe kao depresija trudnica

Život je teška stvar i ne donosi nam uvijek sreću na srebrnom pladnju. Ponekad od nas treba uložiti značajan napor kako bismo prevladali poteškoće. Ponekad se umorimo i počnemo sanjati svijet u kojem bi sve bilo dobro i razumljivo, ugodno i bez problema. Ulazak u takve snove može se smatrati načinom odmora, ublažavanjem stresa nakon krize, stresa, neuspjeha. Ali onda skupimo snagu i ponovo uđemo u život kako bismo ga nastavili dalje stvarati

Kada stvorimo nešto zaista kvalitetno, ne razmišljamo koliko će vremena i truda trebati, glavno je da je rezultat jedinstveni ručno izrađen predmet, pravo umjetničko djelo, sjajno napisana disertacija ili kuća izgrađena da traje . Ulažući čitavu svoju dušu u posao, trudimo se da stvorimo nešto izuzetno, nenadmašno, gotovo savršeno, zašto bismo to inače uzeli? Naokolo, pa tako i more svakojakih lažnih, jeftinih, nekako napravljenih stvari, nekako pruženih usluga i zato

Život nipošto nije statičan. Ona je u procesu neprestanih promjena. Štoviše, mi ljudi stvaramo ove promjene. Zašto nam ovo treba? Da to nije tako, mi bismo ostali ljudsko jato, praktički se ne razlikuje od životinjskog

Postporođajna depresija, čiji je tretman ponekad više poput auto-treninga, događa se ženama vrlo specifičnog psihološkog tipa, s kojima jednostavno ne funkcioniraju metode "pozitivnog razmišljanja"

Gađenje, strah od predmeta koji mirišu ili izgledaju neugodno. Oštra želja da se distancirate od nečega ili nekoga koga smatraju izvorom prljavštine, smrada, bola ili bolesti, kao i zanemarivanje, zahtjevnost, pretencioznost, čitljivost, previdnost - postoji puno mogućnosti za ispoljavanje gađenja

Živimo u vremenu devalvacije riječi. Zašto? S jedne strane, s takvom količinom kolektivnog psihičkog akumuliranog od čovječanstva, riječ ima kolosalnu silu utjecaja. Danas ih zaista mogu ubiti i izliječiti. S druge strane, svi, uključujući zlonamjernu, frustriranu, nerazvijenu, bolesnu osobu, imaju pravo govoriti (čak i svetinji - tiskanoj riječi i riječi medija), a mi se protiv takvih moramo braniti utjecaj

Krajnje značenje univerzuma ili krajnje značenje istorije dio je ljudske sudbine. A ljudska je sudbina sljedeća: biti ispunjen kao čovjek. Postani čovjek M. Mamardashvili Sve češće se na psihološkim i pedagoškim konferencijama izgovara riječ "preventivna medicina". Predlažem da razumem šta je to i sa čime se jede

U vama sjedi razjareni hul sa čekićem. Čekić leti prema svima koji vam savjetuju da se smirite. Kako smiriti živce ako stvari ne idu onako kako biste željeli? Tri koraka do vašeg duševnog mira. Smiri živce i ublaži stres 1. Korak, kralj, postolar, krojač - ko ćeš biti? Smirivanje je omiljena riječ svih vrsta savjetnika. Na drugom mjestu nakon njega rečenica "sjedni i napiši sve što brine". Teško vam je zamisliti kako se slomljeni živci mogu umiriti olovkom i papirom i ho

Kako je to sve nepodnošljivo! Neprestano sam nervozna i trznem se. Ludo sa ili bez. Sve je loše - moja kćerka se ne pokorava, nemam vremena, prijatelj me iznevjerio, ljudi su glupi, rade pogrešne stvari. Sve mi padne iz ruku … Brinem se zbog svake sitnice, sedativi već dugo ne pomažu. Kako se mogu smiriti ?! Kako prestati biti nervozan i postati smiren? Razumijemo uz pomoć psihologije sistema-vektora. Čovjek je njegova želja. Zašto smo, zapravo, nervozni? Dva su glavna razloga

"Živite u sadašnjem trenutku i bit ćete sretni!" je danas vrlo popularan moto

Dijagnoza psihogene paralize postavlja se kada poremećaji motoričke funkcije tijela, u pravilu, udova, ne nađu potkrepljenje na organskom nivou. Odnosno, postoje neurološki simptomi, ali dijagnostičkim testovima se ne otkriva njihov uzrok. Tipična, u slučaju sličnih organskih lezija, odstupanja nisu potvrđena. Ljekari prepoznaju tijelo kao zdravo. Ipak, za pacijenta su to stvarni simptomi koji ga zapravo onesposobljavaju, značajno smanjujući kvalitetu života